Это следующая важная вещь после дыхания.

Большинство людей пьют не достаточно воды.

Вы должны пить воду по крайней мере три дня в день, утром, в полдень и на ночь.

Это поможет вам, если вы будете пить воду каждый час, если это возможно.

Тело на семьдесят процентов состоит из воды и вы продолжаете терять воду потея и выводя ее, и эти потери должны быть восполнены.

.

Внимание! Этот перевод, возможно, ещё не готов.
Его статус: идёт перевод

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/10858/34698

Переводчики: mentalist