The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid-Fat Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman - Authors@Google / Необщепринятое руководство к быстрой потере веса, офигенному сексу и тому как стать сверх-человеком - выступление на GoogleTalks: Authors@Google Tim Ferriss

Чарльз: Я веду дизайн для наших мобильных продуктов и социальных продуктов здесь, в Google.

Soblazner 22.03.11 в 11:16

Чарльз: Ваш большой фанат. Мне кажется, что наименее "паретофицированная" - есть такое слово? -

SLRU 21.04.11 в 15:45

Тим: Да-да.

SLRU 21.04.11 в 15:47

Чарльз: глава вашей книги может быть о выносливости?

Soblazner 22.03.11 в 11:15

Тим: Ага.

SLRU 21.04.11 в 15:49

Чарльз: Не уверен, что правильно понял, но судя по аналоговой

SLRU 21.04.11 в 15:52

Чарльз: диаграмме...

SLRU 21.04.11 в 15:52

Тим: Да-да.

SLRU 21.04.11 в 15:52

Чарльз: то вы не большой, - любитель, что-ли...

SLRU 21.04.11 в 15:56

Тим: Мгм.

SLRU 21.04.11 в 15:56

Чарльз: выносливости?

SLRU 21.04.11 в 15:56

Тим: Да-да. Определённо не любитель выносливости.

SLRU 21.04.11 в 15:57

Чарльз: Так вот мне интересно - в книге об этом как бы

SLRU 21.04.11 в 16:03

Чарльз: недосказано.

SLRU 21.04.11 в 16:04

Тим Феррис: Да, да.

Soblazner 22.03.11 в 11:16

Чарльз: Как же это выходит?

Soblazner 19.04.11 в 12:00

Тим Феррис: Хорошо.

Soblazner 22.03.11 в 11:16

Чарльз: А ты собираешься продолжать?

Soblazner 22.03.11 в 11:17

Тим: Да-да.

SLRU 21.04.11 в 16:05

Чарльз: пытаюсь?

Soblazner 22.03.11 в 11:17

Тим: Ага?

SLRU 21.04.11 в 16:06

Чарльз: бежать на большие дистанции? Это мой вопрос?

Soblazner 19.04.11 в 12:00

Тим Феррис: Да. Хороший вопрос.

Soblazner 22.03.11 в 11:17

Чарльз: Спасибо.

Soblazner 22.03.11 в 11:17

Тим: Значит, в книге интригующий конец насчёт тренировок на выносливость.

SLRU 21.04.11 в 16:08

Так... Есть несколько вещей, я бы сказал.

Soblazner 19.04.11 в 12:00

Прежде всего, мои самые большие успехи имели отношение к технике, то есть

SLRU 21.04.11 в 16:13

к биомеханике, если говорить о беге. По сути, это сочетание "позного" и других

SLRU 21.04.11 в 16:14

методов.

SLRU 21.04.11 в 16:14

Для тех, кто увлекается бегом, скажу, что у "позного" метода есть свои недостатки.

SLRU 21.04.11 в 16:21

В книге есть врезка, где объясняется, как нагрузки переносятся с колена

SLRU 21.04.11 в 16:21

на лодыжку, - такое примечание.

SLRU 21.04.11 в 16:22

Лично я ненавижу бег. Ненавижу. Правда, действительно, честно ненавижу бег.

kyzyma 27.03.11 в 18:33

Поэтому я знал - чтобы наверняка пробежать сверхмарафон (что будет моей

SLRU 21.04.11 в 16:29

первой задачей - я никогда не бегал на 3 км, а буду пробовать 15 как минимум) - надо бежать его

SLRU 21.04.11 в 16:31

на глазах у всего мира.

SLRU 21.04.11 в 16:32

Кстати, в следующем месяце я начинаю готовиться. При этом я позаботился,

SLRU 21.04.11 в 16:48

чтобы всё в моём теле было равноценно подготовленно к тренировкам, чтобы избежать травм.

SLRU 21.04.11 в 16:56

Так что сейчас я в основном прохожу "до-реабилитационную" главу. А уже серьёзно

SLRU 21.04.11 в 17:09

я начну в следующем месяце. Может, даже попробую на пересечённой местности - конечно, не Цикл Дипси, там слишком

SLRU 21.04.11 в 17:11

большой уклон для меня, - но в феврале я уже начинаю и думаю,

SLRU 21.04.11 в 17:12

за шесть месяцев закончу, может - раньше. Я думаю, что смог бы сделать это за двенадцать, если

SLRU 21.04.11 в 17:13

бы сконцентрировался на этом, и мне не надо было бы ездить.

SLRU 21.04.11 в 17:15

Чарльз: Ага.

SLRU 21.04.11 в 17:16

Тим Феррис: Это цель.

Soblazner 21.03.11 в 23:46

пасибо.

Soblazner 21.03.11 в 23:46

Другие вопросы?

Soblazner 19.04.11 в 12:01

[Пауза]

Soblazner 21.03.11 в 23:46

Мгм...

Soblazner 25.05.11 в 22:25

[Пауза]

Soblazner 21.03.11 в 23:46