Minding Your Mitochondria / Помните о своих митохондриях: Minding Your Mitochondria

Конференция TEDx в г. Айова-Сити
доктор Терри Уолс
11 ноября 2011 года

misaced 09.07.12 в 10:13

Мне нравилось заниматься тхэквондо,
и я однажды стала чемпионкой страны.

misaced 10.07.12 в 09:02

Но с тех пор многое изменилось.

misaced 10.07.12 в 09:02

Я поступила в медицинский
институт, стала врачом.

misaced 10.07.12 в 09:03

У меня появился сын, а затем - дочь.

misaced 10.07.12 в 09:03

И у меня обнаружили хроническую
болезнь, которую нельзя вылечить.

misaced 10.07.12 в 09:03

В 2000 году, когда мне поставили
диагноз "рассеянный склероз",

misaced 10.07.12 в 09:04

я стала лечиться в лучшем центре
рассеянного склероза из известных
мне, - в Кливлендской клинике.

misaced 10.07.12 в 09:11

Меня лечили лучшие доктора,
мне назначили самый
эффективный курс лечения,

misaced 10.07.12 в 09:30

я принимала самые современные,
новейшие лекарства.

misaced 10.07.12 в 09:32

Тем не менее, к 2003 году мой диагноз
был изменён на "вторично-прогрес-
сирующий рассеянный склероз".

misaced 10.07.12 в 09:44

Я прошла рекомендованный курс
химиотерапии, передвигалась в
кресле-каталке с мотором

misaced 10.07.12 в 10:00

и изменяемым углом наклона.

misaced 10.07.12 в 10:03

Я принимала "Тисабри",
а затем "Селлсепт",

misaced 10.07.12 в 10:26

однако моё состояние
по-прежнему ухудшалось.

misaced 10.07.12 в 10:32

Моя болезнь перешла
в другую стадию.

misaced 10.07.12 в 10:35

Я боялась, что скоро буду
прикована к постели.

misaced 10.07.12 в 10:39

Я стала читать на сайте PubMed.gov
о самых последних исследованиях.

misaced 10.07.12 в 10:41

Я знала, что со временем работа
мозга, поражённого рассеянным
склерозом, ухудшается.

misaced 10.07.12 в 10:44

Поэтому я стала каждый вечер читать
последние медицинские исследования

misaced 10.07.12 в 10:46

о болезнях, при которых
повреждается мозг:

misaced 10.07.12 в 10:48

болезни Гентингтона,
Паркинсона и Альцгеймера.

misaced 10.07.12 в 10:52

Я поняла, что при всех этих
болезнях происходит сбой
в работе митохондрий,

misaced 10.07.12 в 10:57

что влечёт за собой
нарушения в работе мозга.

misaced 10.07.12 в 10:58

Продолжив поиск, я нашла
научные работы, в которых

misaced 10.07.12 в 11:01

мозг и митохондрии подопытных
мышей поддерживали

misaced 10.07.12 в 11:04

с помощью рыбьего жира,
креатина и коэнзима Q.

misaced 10.07.12 в 11:07

Я перевела эти мышиные
дозы в человеческие

misaced 10.07.12 в 11:08

и начала свой первый цикл
экспериментов на самой себе.

misaced 10.07.12 в 11:14

Развитие моей болезни
замедлилось, и я была
очень рада этому,

misaced 10.07.12 в 11:15

однако моё здоровье
по-прежнему ухудшалось.

misaced 10.07.12 в 11:16

Затем я нашла Институт
функциональной медицины

misaced 10.07.12 в 11:17

и благодаря их курсу
повышения медицинской
квалификации "Нейропротекция:

misaced 10.07.12 в 11:21

подход функциональной медицины
к распространённым и редким
неврологическим синдромам"

misaced 10.07.12 в 11:28

я узнала больше о биологии
мозговых клеток и о том,
как можно их защитить.

misaced 10.07.12 в 11:30

Вот немногое из того, что я узнала.

misaced 10.07.12 в 11:31

В нашем мозге - миллиард клеток,
соединённых 10 триллионами связей.

misaced 10.07.12 в 11:34

Все эти соединения должны
иметь миелиновую оболочку,

misaced 10.07.12 в 11:37

но рассеянный склероз
поражает миелин.

misaced 10.07.12 в 11:37

Для того, чтобы создавать
здоровый, крепкий миелин,
мозгу требуется много витаминов B,

misaced 10.07.12 в 11:40

в особенности, витамина B1 (тиамин),

misaced 10.07.12 в 11:41

B9 (фолат), B12 (кобаламин).

misaced 10.07.12 в 11:45

Также ему нужны
ненасыщенные жирные
кислоты омега-3 и йод.

misaced 10.07.12 в 11:56

Это - синапс.

misaced 10.07.12 в 11:57

Вот эти красивые золотые
капельки - нейротрансмиттеры.

misaced 10.07.12 в 11:59

Для того, чтобы мозг мог
создавать их, требуется много серы

misaced 10.07.12 в 12:02

и витамина B6 (пиридоксин).

misaced 10.07.12 в 12:03

Это - митохондрия.

misaced 10.07.12 в 12:04

Они такие красивые и
так важны для наших жизней,

misaced 10.07.12 в 12:06

потому что именно благодаря
крошечным митохондриям

misaced 10.07.12 в 12:08