Muscle Up / Про выходы силой на кольцах

→Jay
0 Джей
→Thanks,
0 Спасибо
→Just wondering why there are no muscle-ups in the CrossFit Football programming? I’ve heard that if you can do heavy weighted pull-ups (like 100 extra pounds) then you can do a muscle up no problem but I don’t know if this is true. Does this have anything to do with the program doing a ton of weighted pull-ups and chin ups?
0 Просто хотел поинтересоватся почему неты в программе CFFB выходов силой на кольцах? Я так предпологаю что для выполншяющих тяжелые подтягивания с весом (плюс дополнительных 100фунтов) сделать выход силой не проблема или я не прав? Или этому упражнению ни место в программе где множество подтягиваний с весом и чистых подтягиваний?
→Hey Guys,
0 Привет парни
→MU
By John | Published: December 27, 2010
0 Про выход силой
→Jay, before I go threw the reasons you won’t see muscle-ups in the CrossFit Football program, you need to understand the different between pull-ups, kipping pull-ups and muscle ups.
0 Джей, прежде чем я буду описывать причины отсутствия в программе MU вам необходимо понять разницу между чистыми подтягиваниями, киппинг-подтягиваниями и выходами силой (далее MU)
Резюме
Пол:
мужчина
Родной язык:
русский
С нами:
с 2 октября 2010 г. (5859 дней)
Не является членом клуба.
Деятельность:
40 версий перевода с общим рейтингом 0
3 комментария
Карма: 1 (оценок: 1)
Написать egorgolubev личное сообщение