Pumping Iron / Качая железо: Pumping Iron

Вернитесь на эту ногу.Вес на этой ноге.

(анонимно) 22.01.11 в 14:41

Перенесите свой вес на эту ногу.
С другой ноги.

(анонимно) 22.01.11 в 14:46

На эту ногу. Вес назад, вот так.

(анонимно) 22.01.11 в 14:50

Хорошо, просто возьми свои руки

sergushka 23.01.11 в 12:25

Вы должны плавно двигаться вперед

(анонимно) 22.01.11 в 15:04

И вытянуть свою руку.

(анонимно) 22.01.11 в 15:05

И плавный шаг назад

sergushka 23.01.11 в 11:48

-Арнольд, делайте это позади меня
-Вытяните свою руку за спину (назад)

sergushka 23.01.11 в 11:54

И вперед

sergushka 23.01.11 в 11:55

Я сделаю это дважды, затем я посмотрю как ты справляешься и если что поправлю тебя

sergushka 23.01.11 в 12:02

И назад. Теперь то, что ты хочешь, является подвижностью.

sergushka 23.01.11 в 12:04

Итак ты хочешь проход через позицию которая будет продолжать показывать тело, не так ли?

sergushka 23.01.11 в 12:24

- Итак, где твои руки?
- Вот так

sergushka 23.01.11 в 12:29

- Начали, я думал сосредаточиться на верхе

sergushka 23.01.11 в 12:43

- Смотреть за верхом?
- Смотреть за верхом.

sergushka 23.01.11 в 12:44

Это помогло бы..... Это пошло бы тебе на пользу.....

sergushka 23.01.11 в 12:46

Если линия глаз шла бы здесь....

sergushka 23.01.11 в 13:00

- Точно.
- Да.

sergushka 23.01.11 в 13:07

Это идея.

sergushka 23.01.11 в 13:08

Что вы должны понимать ....
Ладно, возьми немного медленнее.

sergushka 24.01.11 в 15:22

Что вы должны понимать
то что люди смотрят на тебя все время

sergushka 24.01.11 в 15:25

Они не просто наблюдают
за вами там, и там.

sergushka 24.01.11 в 15:27

Продолжай.

sergushka 24.01.11 в 15:28

И...

anilala 22.01.11 в 18:33

Золотой cпортзал, Венеция, Калифорния..

sergushka 23.01.11 в 15:23

где многие из лучших культуристов в мире приходили тренироваться.

sergushka 23.01.11 в 15:26

Иисус Христос!

anilala 22.01.11 в 18:33

-Это больной парень.
-Вы вернулись.

sergushka 23.01.11 в 14:55

-Как у тебя дела?
-Все в порядке.

sergushka 23.01.11 в 14:54

-Большой Мак.
-Как ты?

sergushka 23.01.11 в 14:55

-Все в порядке.
-Хорошо.

sergushka 23.01.11 в 14:56

-Как твои дела?
-Вы помните Джо?

sergushka 23.01.11 в 14:57

-Как твои дела?

sergushka 23.01.11 в 14:58

-Пол.
-Я думал ты забыл про меня.

sergushka 23.01.11 в 14:59

Я думал, что я тебе также понравился.
Думал вы все обо мне забыли

sergushka 23.01.11 в 15:02

- Мне очень жаль.
-Нет, ты величайший.

sergushka 23.01.11 в 15:27

Как дела Большой Тони

sergushka 23.01.11 в 15:05

-Это для меня?
-Да.

sergushka 23.01.11 в 15:05

- Кенни.
- Как ты? Только что вернулся?

sergushka 23.01.11 в 15:07

Я могу подписать здесь?
Я хочу накачать некоторые мускулы.

sergushka 23.01.11 в 15:42

Давай

sergushka 23.01.11 в 16:19

Ты знаешь как качать

sergushka 23.01.11 в 15:49

Арнольд Шварценеггер, 28 лет.

sergushka 23.01.11 в 15:10

6'2'', 240 фунтов.

sergushka 23.01.11 в 15:11

Мистер Олимпия "за последние пять лет.

sergushka 23.01.11 в 15:11

Он готовится защищать свой титул в этом году в последний раз.

sergushka 23.01.11 в 15:11

Мистер Вселенная за последние пять лет или около того ...

sergushka 23.01.11 в 15:12

Собраться всем на одном конкурсе чтобы узнать кто лучший Мистер Вселенная из всех

sergushka 23.01.11 в 15:16

Таким образом, они создали соревнование М-р Олимпия,
который являлся тогда лучшим соревнованием.

sergushka 23.01.11 в 15:18

И кто бы не выиграл он считался топовым культуристом

sergushka 23.01.11 в 15:20