Готовый перевод Got Fight / Got Fight: 72

Некоторые симптомы перетренированности
1) Ты никогда раньше не чувствовал такой слабости
2) У тебя появились проблемы со сном
3) Ты теряешь аппетит
4) Потеря веса выходит за пределы нормы.
5) Чрезмерные мышечные боли и судороги.
6) Заметное снижение трудоспособности.
7) Аномально высокая частота сердечных сокращений утром в состоянии покоя. (Чтобы знать что твой пульс слишком высок, ты должен знать с чем это сравнивать, для этого мониторь частоту сердечных сокращений до того как устаешь.)
8) Снижение полового влечения.
Если ты поставить галочку напротив всех, большинства, или даже некоторых пунктов, то ты либо перетренировался, либо твои лучшие друзья – «Сэмюэль Адамс» (марка пива – прим.), «Бен и Джерри» (мороженое – прим.), а твое любимое место - диван (это отвратительно!).
Но я ни хрена не знаю ни о Дженни Крэйг, ни о том, как она помогает полным людям поднять свои бройлерные бедра с дивана, так что давайте будем иметь в виду "перетренированность", о которой я кое-что знаю, потому что у меня был «друг», который нашел "себя" в этом затруднительном положении ...

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/20967/78682

Переводчики: Costa_Bravo