Готовый перевод Workbook. Part I (A COURSE IN MIRACLES). 1-50 / Учебник. Часть I (Курс чудес). 1-50: LESSON 44

УРОК 44
Б-г есть Свет, я вижу в этом Свете.

Сегодня мы продолжаем вчерашнюю идею, добавляя к ней ещё одну грань.

Ты не можешь видеть в темноте, и ты не можешь делать свет.

Ты можешь сделать тьму и затем думать, что ты видишь в ней, но свет свидельствует о жизни, и, таким образом, является аспектом созидания.

Созидание и тьма не согут сосуществовать, но свет и жизнь должны идти вместе, будучи только различными аспектами созидания.

Для того чтобы видеть, ты должен осознать что свет внутри, но не снаружи.

Ты не только не видишь вне себя, но и средство для вИдения не находится вне тебя.

Существенной частью этого средства является свет, который делает вИдение возможным.

Он с тобой всегда, делая созерцание возможным в каждой обстановке.

Сегодня мы собираемся сделать попытку достичь этот свет.

Для этой цели мы будем использовать форму упражнения, которая была предложена ранее, и которую мы будем использовать всё больше.

Это особенно сложная форма для недисциплинированного сознания и представляет собой очень важную цель в обучении сознания.

Она требуе как рах то, что отсутсвует у необученного сознания.

Однако это обучение должно быть пройдено, для того чтобы ты видел.

Выполни по меньшей мере три периода практики сегодня, каждый длительностью от трёх до пяти минут.

Более продолжительное время настойчиво рекомендуется, но только если ты чувствуешь, что время проходит либо с небольшим либо вовсе без напряжения.

Форма практики, которую мы будем использовать сегодня, является самой естественной и лёгкой в мире для обученного сознания, равно как она кажется самой неестественной и сложной для необученного.

Твоё сознание уже не является полностью необученным.

Ты уже достаточно готов обучаться форме упражнения, которую мы будем сегодня использовать, но ты можешь прийти к заключению, что ты встретишь сильное сопротивление.

Причина очень проста.

В то время когда ты практикуешь подобным образом, ты оставляешь позади всё, во что ты веровал, и все мысли которые ты выдумал.

Уместно сказать, что это освобождение из преисподней.

Однако воспринимая глазами эго, это потеря индивидуальности и падение в преисподнюю.

Если ты можешь удержаться в стороне от эго хоть на немного, у тебя не будет сложности распознать, что его сопротивление и страхи бессмысленны.

Ты можешь прийти к выводу, что полезно напоминать себе время от времени, что достигнуть света - это избежать тьмы, вне зависимости во что ты можешь веровать противоположно этому.

Б-г есть Свет, ты видишь в этом Свете.

Ты пробуешь достичь Его.

Начни период практики с повторения сегодняшней идеи с открытыми глазами, медленного прикрой их, повторяя идею ещё несколько раз.

Затем попытайся погрузиться в своё сознания, освобождаясь от любых помех и вмешательств путём спокойного погружения за их пределы.

Твоё сознание не может быть остановлено в этом процессе, если только ты не решишь остановить его.

Оно просто следует своему естественному курсу.

Попытайся обозревать твои проходящие мысли без вовлечения, и спокойно ускользай от них.

Несмотря на то, что никакого определённого подхода не высказывается для этой формы упражнения, тем не менее необходимо наличие чувства важности того что ты делаешь; оно имеет неоценимое значение для тебя и осознание того, что ты предпринимаешь что-то, что очень свято.

Спасение это твоё счастливейшее свершение.

Оно также единственное, которое имеет смысл, поскольку оно единственное из всего остального обладает реальной пользой для тебя.

Если возникает сопротивление в любой форме, сделай паузу, достаточную для повторения сегодняшней идеи, по-прежнему держи глаза закрытыми если ты ты не осознаёшь присутсвие страха.

Если осознаёшь, ты возможно найдёшь более успокоительным ненадолго открыть глаза.

Попытайся, однако, вернуться к упражнению с закрытыми глазами насколько возможно быстро.

Если ты выполняешь упражнение правильно, ты должен испытывать некое чувство расслабленности, и даже чувствовать, что ты приближаешься, а возможно даже, фактически, входишь в свет.

Попытайся думать о свете, как о не имеющем формы и границ, по мере того как ты пропускаешь без внимания мысли этого мира.

И не забывай, ято они не могут удержать тебя в этом мире, если конечно, ты не даешь им власть делать это.

В течение дня часто повторяй идею, с открытыми или закрытыми глазами, как будет казаться лучше во время повторения.

Но не забывай.

Превыше всего, будь твёрдо настроен не забывать сегодня.

.

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/409/5055

Переводчики: Stanislav