Готовый перевод Paul Ekman - Unmasking the face / Разоблачение лица (часть 2): Лицевой обман

Обман на лице
Люди склонны больше доверять эмоциям, отражающимся на лице, чем словам.

Каждый может похвастаться тем, что ему однажды удалось (или как он считает, удалось) распознать ложь в словах человека по выражению его лица.

Независимо от ваших политических убеждений, на слушаниях по Уотергейтскому скандалу был по крайней мере один свидетель, чье выражение лица убедительно говорило о том, что он врет.

Тем не менее почти с каждым случалось, что мимическое выражение вводило в заблуждение.

Вы можете обмануться из-за "лжи действием", т.е. такой, когда лицо человека отражало чувства, которые, как позже выяснилось, он испытывать никак не мог.

Или это могла быть "ложь бездействием", когда человек вообще не показывал на лице своих настоящих чувств.

Не только актеры и политики могут столь убедительно лгать с помощью лиц.

Время от времени пробует любой из нас.

Люди учатся держать под контролем и маскировать свои мимические выражения.

Детям втолковывают не только о том, каких вещей не следует говорить, но и о том, какие выражения лица недопустимы.

«Не смотри на меня так злобно!» «Перестань строить такую мину!» Требуется не только подавить эмоции, но и надеть фальшивую личину, как правило, улыбку.

«Улыбайся дяденьке, он тебе поможет».

Задолго до вступления во взрослую жизнь большинство людей учится тому, как управлять мимическими выражениями так, чтобы удовлетворять требованиям общества, и как контролировать те сообщения, что передает лицо, так же, как и слова.

Мимические выражения эмоций не так-то просто контролировать.

Большинство из нас умеет обращаться с выражениями лица, но справляется с этим далеко не идеально.

Люди более приучены лгать с помощью слов нежели мимики (и более – с помощью мимики нежели телодвижений).

Возможно, это оттого, что человек в большей степени ответственен за свои слова, чем за выражение лица.

О вас судят скорее по тому, что вы говорите, чем по тому, что изображается у вас на лице.

(Но и по мимическому выражению оценивают больше, чем по телодвижениям).

Поскольку за слова приходится отвечать в большей мере, чем за мимику, вы совершенствуетесь как актер.

Но в этом смысле разница между словами и лицами невелика.

За словами уследить проще, чем отслеживать выражения лица.

На то есть две причины.

Во-первых, мимические выражения могут быть чрезвычайно быстрыми, появляясь и пропадая с лица за долю секунды.

Касательно слов, вы легко можете войти в положение человека, которому адресовано ваше сообщение, слушая его как бы со стороны; но это не так же просто с мимическими выражениями.

Вы можете слышать собственную речь, управлять ею слово за словом и даже изменять на полуслове.

Но вы не можете видеть свое выражение лица, это нарушало бы сложившийся порядок.

Взамен вы вынуждены опираться на менее надежный источник информации о том, что происходит на вашем лице, - импульсы лицевых мышц.

Подделать слова легче, чем мимику.

Вы четко обучены устной речи; в вашем распоряжении словарный запас и грамматика.

Для справок кроме словаря есть еще и тезаурус.

Вы можете заблаговременно записать то, что будете говорить.

Вы можете это вслух отрепетировать.

Друг может прослушать ваше выступление и привнести здравой критики, указав на неуместное слово или предложение.

Попробуйте-ка это сделать в случае с мимическими выражениями.

Критикующий не сумеет подобрать достаточно слов, чтобы описать, что же не так на вашем лице; его мнение будет опираться только на догадки и интуицию.

И такая неопределённая критика не способствует тому, чтобы вы научились подменять выражение лица.

Не существует ничего подобного словарю для мимики.

И вас никто никогда не учил высказываться, используя лицо.

Что касается мимических выражений, то вы усвоили не то, какими мышцы нужно сокращать для каждой эмоции, а только осознали необходимость контролировать, как выглядит ваше лицо.

Гораздо проще скрывать то, что обнаруживается в ваших словах, чем то, что отображается на лице.

Одна причина уже была рассмотрена – это скорость мимических выражений.

Но есть и более важная причина.

Выражения лица возникают во время проявления эмоции исподволь (хотя им и можно препятствовать), а слова – нет.

Представьте, что вы гуляете по улице, и свирепая, с виду бешеная собака налетает на вас, заливаясь лаем.

В испуге ваше сердце начинает биться быстрее, дыхание учащается, происходят прочие изменения в организме, и приходят в движение лицевые мышцы, в результате чего мы наблюдаем одно из типовых выражений, показанных в 5 главе.

Эти перемены на лице и в теле автоматические, в них не задействовано то, что мы называем мыслью или сознанием.

Но никакого вынужденного, автоматического набора слов вы в этот момент не выдаете, хотя можете ахнуть или вскрикнуть.

Слова вызываются иными внутренними механизмами, чем те, что регулируют сердечный ритм, частоту дыхания или тонус лицевых мышц.

То, что мы называем эти реакции непроизвольными, еще не значит, что их нельзя держать под контролем.

В любое время мы можем заставить себя быстро дышать, точно так же, как изобразить нужное лицо, когда захотим.

Однако, даже обладая способностью притворяться, вы не застрахованы от ситуаций, когда будете дышать учащённо, не по собственному желанию, а потому, что вы во власти эмоций.

Будучи испуганным, вы можете взять под контроль свое дыхание, но это значит, что вы станете бороться с противоположными импульсами, преодолевать их.

Это будет борьба.

То же самое с лицевыми выражениями.

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/5535/16915

Переводчики: anika