Готовый перевод Paul Wade – C-MASS: Calisthenics Mass: How To Maximize Muscle Growth Using Bodyweight-Only Training / Пол Уэйд – C-MASS: Калистеническая масса: Как увеличить рост мышц используя только тренировки с собственным весом: Отказ от ответственности

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Никто не должен следовать программе тренировки с собственным весом, или применять техники, методы или принципы питания, описанные в этой книге без предварительного согласования с врачом.

Авторы и издатель этой книги не несут никакой ответственности при возникновении травм, в результате следования инструкциям внутри. Упражнения и методы, описанные или упоминаемые в данном издании, требуют усилий. Пожалуйста, соблюдайте осторожность во время выполнения тренировки, и никогда не пытайтесь тренировать других людей если вы не имеете лицензии (права) и не даёте гарантий на выполнение этих действий. Эта книга предназначена только для развлекательных (ознакомительных) целей. Эта книга не является биографией. Имена, истории и обстоятельства лиц, упомянутых в этой книге, были изменены частично или полностью.

Внимание! Этот перевод, возможно, ещё не готов.
Его статус: перевод редактируется

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/55372/243108

Переводчики: mironec