Готовый перевод Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 304

Довольно для тебя благодати Моей. Иисус

Пратьяхара - это слепая вера. В медитации наша задача очень проста. Наш ум любит отвлекаться, и мы отучаем его от этой привычки, идя от разбросанности к однонаправленности. В жизни же это даётся намного сложнее. Мы привыкли делать то, что семья, культура, друзья считают правильным, и дисциплинируем себя, вместо того, чтобы слушать своё сердце. Ещё сложнее избавиться от привычки действовать из страха. К счастью, практика йоги многое для нас проясняет. Мы получаем понимание того, на каком этапе жизненного пути сейчас находимся и куда хотим прийти. Но рано или поздно мы подходим к краю бездны. "Я знаю, что должен поступить так-то, но что, если меня постигнет неудача?" Каждый из нас должен пройти этот момент в одиночку и принять решение сам. Из своего опыта и из опыта окружающих меня людей, которых я знаю много лет, я вынес, что любовь, которая дала вам жизнь, всегда поддержит вас и не даст упасть.

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/62319/360404

Переводчики: zilya18