Готовый перевод Stories From The Clinic / Случаи из клинической практики: Suggestions

РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Если зрение пациента улучшается во время приема под руководством доктора, а пациент, уходя из офиса,пренебрегает тем, что ему было велено выполнять дома, от лечения не будет никакой пользы. Улучшение зрения было всего лишь временное. Добросовестная практика способствует улучшению зрения до нормального.

2. Если пациент непрерывно практикует методы, следуя рекомендациям доктора, его зрение всегда улучшается. Это действует как на пациентов с аномалиями рефракции, так и на имеющих органические нарушения.

3. В случаях косоглазия, как показал наш опыт, ЛОНГ СВИНГ (длинное раскачивание, LONG SWING) лучше всего помогает как взрослым так и детям.

4. Если пациент страдает катарактой, как правило, наиболее эффективен пальминг. Его нужно практиковать по многу раз ежедневно.

5. Все пациенты, имеющие несоврешенное зрение, бессознательно пялятся (смотрят слишком пристально) и тем, кто находится рядом с ними, следует напоминать пациенту, чтобы он не забывал часто моргать. Пялиться - значит напрягать глаза. Напряжение - причина несовершенного зрения.

Следующие правила, если они прочитаны и осмыслены правильно, будут также полезны -

6. Когда вы сидите, не смотрите вверх, не подняв при этом подбородок. Всегда поворачивайте голову в направлении взгляда. Часто моргайте.

7. Не делайте усилия с целью увидеть более четко. Если вы оставите глаза в покое, предметы станут четкими сами.

8. Не смотрите ни на что более доли секунды без перемещения взгляда.

9. Читая. не думайте о своих глазах, а позвольте уму и воображению руководить этим процессом.

10. Когда вы смотрите и при этом ощущаете свои глаза, это вызывает дискомфорт с ухудшает зрение.

11. Очень важно научиться представлять неподвижные объекты движущимися, не поворачивая голову и тело.

12. Хорошо помогает пальминг и я рекомендую делать его несколько раз в день по несколько минут, хотя бы десять раз. Непосредственно перед отправкой ко сну, хорошо сделать пальминг в течение получаса и дольше.

Внимание! Этот перевод, возможно, ещё не готов.
Его статус: перевод редактируется

Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/8261/25182

Переводчики: Ruberoid, Tipo4ek