Готовый перевод Daniel Rose "The Sex Revolution" / Даниэль Роуз "РЕВОЛЛЮЦИЯ СЕКСА" - стань богом в сексе: 2.4.7 How To Eliminate Limiting Beliefs (Как избавиться от ограничивающих убеждений)
Предыдущие шесть разделов показали тебе, что самые распространенные ограничивающие убеждение о сексе не имеют никаких оснований в действительности. Эти убеждения, однако, часто находятся очень глубоко на эмоциональном уровне – и потребуется больше, чем один раз прочитать эти разделы, чтобы убрать их.
Если ты страдаешь от одного из этих ограничивающих убеждений, вот как ты можешь преодолеть это:
1. Трижды прочитай раздел о своем ограничивающем убеждении. Это гарантирует, что ты отлично знаешь на логическом уровне, что твое убеждение ложно.
2. Сделай сознательное усилие, чтобы сделать информацию в разделе, который ты исправляешь, своим фильтром убеждения. Согласись с тем, что информация, которую я дал тебе, верна, и интерпретируй все свои успехи или промахи в постели в свете этой информации. Например, предположим, ты почувствовал, что твой член не достаточно большой, чтобы удовлетворить женщину. Если у тебя был плохой секс, припиши это своим сомнениям (фактическая причина), а не размеру своего члена (воспринятая причина). Если у тебя был хороший секс, прими это как доказательство того, что твои проблемы в спальне были полностью в твоей голове.
3. Прочитывай свой раздел каждый месяц, для обновления своего логического уровня, чтобы напомнить себе, почему твое убеждение неверно и предотвратить откат.
4. Делая это, ты начнешь делать прогресс против своего ограничивающего убеждения. Твоя сексуальная жизнь станет лучше и уровни твоего погружения увеличатся. В течение нескольких месяцев, у тебя будет более качественный секс, и твои прежние ограничивающие убеждения будут выглядеть глупостью. Например, будет сложно поверить, что женщины не любят секс, если ты будешь регулярно доводить их до криков во время оргазмов. Как только ты достигнешь этого пункта, тебе более не придется прилагать сознательные усилия для поддержания нового убеждения. Это должно быть установлено на глубоком эмоциональном уровне, и ты продолжишь видеть свою сексуальную жизнь через фильтр правильного убеждения.
Внимание! Этот перевод, возможно, ещё не готов.
Его статус: идёт перевод
Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/914/4471
Переводчики: LazarusLong
Настройки
Готово:
