avgera: переводы
Mark Lauren, Joshua Clark - You Are Your Own Gym: The Bible of Bodyweight Exercises for Men and Women / Марк Лоурен, Джошуа Кларк - Ваше тело - тренажерный зал: Библия упражнений с собственным весом для мужчин и женщин
→Some claim weight control is simply a matter of what you eat. They believe if you eat the right foods in the right proportions, you’ll be healthy. Eating the wrong things is what causes unhealthy cravings for excess calories. This is because bad foods can throw our hormones out of whack, feeling unsatisfied and under-nourished.
0 Некоторые утверждают, что управление весом - это просто вопрос того, что Вы едите. Они верят, что если Вы едите правильные продукты в правильных пропорциях, Вы будете здоровы. Употребление неправильной еды вызывает нездоровую тягу к лишним калориям. Это потому что плохие продукты могут привести к нарушению обмена веществ, приводя к чувству неудовлетворенности и недоедания.
→In the 1970s Arnold Schwarzenegger showed the world the gym’s potential, and it is said that he launched a thousand of them. Now it’s time to harness the body’s potential. This is the new fitness revolution.
0 В 1970-ых Арнольд Шварценеггер показал всему миру потенциал развития тела в тренажёрном зале. Теперь пора использовать потенциал упражнений с собственным весом. Это новая революция в развитии тела.
→The credibility of all fitness authors comes from the men and women they have trained, typically movie stars and other famous persona. But the fitness of these celebrities is only achieved through countless hours spent one-on-one with a high-priced Hollywood trainer, while cooks are preparing their meals, housekeepers cleaning their homes, and assistants looking after their every need. Lauren’s method, on the other hand, is for real men and women with real lives. You Are Your Own Gym separates itself from all other books by giving its readers the ability to train alone anywhere, any time, without the crutch of personal trainers and gyms.
0 Большинство из авторов программ по фитнесу приводят пример мужчин и женщин, которых они обучали, которые, как правило, кинозвезды и другие известные личности. Но физическая форма этих знаменитостей достигнута благодаря бесчисленным часам, проведенным один на один с дорогостоящим голливудским тренером, в то время как повара готовят им (звездам) еду, домоправительницы чистят их дома, а помощники заботятся обо всех их потребностях. С другой стороны, метод Лорена для настоящих мужчин и женщин с реальными жизнями. Книга "Вы - Свой Собственный Спортзал" отделяет себя от всех других книг, давая её читателям возможность обучаться одному где угодно, когда угодно, без помощи личных тренеров и спортзалов.
Резюме
- Пол:
- мужчина
- Родной язык:
- русский
- С нами:
-
с 16 ноября 2013 г.
(4719 дней)
Не является членом клуба. - Деятельность:
-
3 версии перевода
с общим рейтингом 0