sig: переводы
Alexander J Ramonsky "I've Changed My Mind" / Алекс Рамонски "Я изменил свой ум"
→If you are your own volunteer (which is usually the case at first), draw conclusions about your current state, physical and mental. Be realistic and you'll do yourself the best favor. (Taking supplements/drugs to balance your state of mind out is only treating the symptoms. The cause of imbalance is usually anxiety, and that is what we must remove. All erroneous programming causes anxiety. Nine tenths of the western world has cortisol poisoning.) List what you use and why you think you do, for example: "Cigarettes -I smoke them to stay alert and less nervous. Alcohol -I behave much more sociably on alcohol, and I'm much less shy...Coffee -I find it really hard to wake up without my coffee in the mornings"...and so on. Even "because it makes me feel better" will do as a reason, if it's as close as you can get at the moment. We are looking for the truth, and nobody needs to see this but you, so do yourself the favor of honesty.
0 Если добровольцем являетесь вы (как сперва обычно обстоит дело), набросайте наблюдения о своем текущем физическом и психическом состоянии. Будет лучше, если вы будете предельно реалистичными в своих выводах. (После того, как опишите все симптомы, вставьте добавки, препараты, чтобы описание состояния получилось сбалансированным. Причиной дисбаланса обычно является беспокойство, и именно его мы должны удалить. Все ошибочное программирование вызывает беспокойство. Девять из десяти представителей западного мира отравлены кортизолом.) Вот пример списка того, что вы делаете и что вы думаете о том, зачем вы это делаете: "Сигареты - я курю их, чтобы быть сосредоточение и менее нервозным. Алкоголь - я веду себя более дружелюбно, когда выпью, и я менее застенчив... Кофе - мне действительно трудно просыпаться без моего кофе по утрам"... и так далее. "Потому что это заставляет меня чувствовать себя лучше" - тоже может быть причиной, если только то, к чему эта причина относится, так близко вам, что вы можете воспользоваться им в любой момент. Мы ищем правду, и никто не должен видеть ее, кроме вас - так будьте же честны перед собой.
→I believe that we should spend all our lives in the stress/relaxation cycle, that it is tied in with sleep, learning, memory and the basic structure of personality. Because the two pleasure networks are at the core of our like/dislike choices and determine the wiring of our frontal cortex, which determines the weightings for experiencing enjoyment.
0 Я считаю, что мы должны жить по циклу "напряжение-расслабление". Этот цикл связан с нашим сном, обучением, памятью и критериями индивидуальности. Всего два канала удовольствия лежат в основе нашего выбора - нравится и не нравится, которые и определяют чувство удовлетворения.
→One of the most incredible experiences you'll ever have the pleasure to indulge in as a neurohacker is the employment of your attention/reward system in the service of intelligence.
0 Нагружать свое внимание, поощрение во время интеллектуальной деятельности - один из самых необычных уроков для нейрохакера.
→How well we save or refile a memory depends only on how strongly weighted by emotion, intellect and imagination the experience is and how efficient our LTP is, or rather, how efficient we can make it.
1 То, как хорошо мы наполняем или храним память, зависит только от того, насколько эмоционален, интеллектуален и красочен наш опыт и насколько эффективна наша временная память, или, скорее, насколько эффективной мы можем ее сделать.
Резюме
- Пол:
- мужчина
- Родной язык:
- русский
- С нами:
-
с 30 октября 2009 г.
(6197 дней)
Не является членом клуба. - Деятельность:
-
205 версий перевода
с общим рейтингом 18
118 комментариев
Карма: 1 (оценок: 1)