Jillian Michaels - Master Your Metabolism / Джиллиан Майклс - Управляй своим метаболизмом

→THE SECRET TO PERMANENT WEIGHT LOSS:
0 Секрет постоянной потери веса:
→HORMONAL HARMONY
1 Эндокринная гармония.
→The endocrine system is sometimes compared to an orchestra. Each hormone is like an instrument. Playing together, in tune, they sound amazing. But what happens if, right in the middle of a concert, the violin suddenly goes wildly astray, twanging away? And then the clarinet starts shrieking? And then the pianist can't keep a steady pace?
0 Эндокринную систему иногда сравнивают с оркестром. Каждый гормон, как инструмент. Играя вместе, в гармонии, они звучат потрясающе. Но что произойдет, если, прямо в середине концерта, скрипач вдруг дико идет вверх по нотам? А потом начинается визг кларнета? А потом пианист не может сохранить устойчивый темп?
→They would sound like crap, right?
0 Паршвенько это будет звучать, не так ли?
→The answer is hormones! Your metabolism is your biochemistry.
0 Ответ - гормоны! Ваш обмен веществ - это личная биохимия.
→If so, you would be wrong. That's one of the key things your metabolism does. But do you know what it is?
0 Если да, то это было бы вашей ошибкой. Метаболизм - это одна из ключевых вещей в организме. Но знаете ли Вы, что это значит?
→What do hormones have to do with anything? Let me explain. If I were to ask you what your metabolism is, what would you say? I bet you would answer, “The way my body burns calories.”
0 Что такое гормоны и что они делают? Позвольте мне объяснить. Вот например, спроси я вас "что такое метаболизм?" Бьюсь об заклад, вы бы ответили "то, как мое тело сжигает калории".
→And it's not a calorie-counting book either.
0 И это не книга подсчета каллорий.
→I know, that's not what you expect to hear from me. I've gone on and on in the past about the benefits of exercise. And you and everyone else know it's good for you. So that's not the purpose of this book.
0 Я знаю, это не то, что Вы ожидали от меня услышать. Вы и все остальные знают, насколько это полезно для вашего тела и организма. Так что эта тема не является гвоздем этой книги.
→Surprised?
0 Удивлены?
→This book, however, has nothing to do with exercise.
0 Эта книга, однако, не имеет никак не касается физических упражнений.
→WHY HORMONES MATTER—TO ALL OF US
−3 Почему гормоны - общее дело США
→TAKE BACK YOUR METABOLISM
0 Верни себе МЕТАБОЛИЗМ
Резюме
Пол:
женщина
Родной язык:
русский
С нами:
с 18 сентября 2010 г. (5875 дней)
Не является членом клуба.
Деятельность:
621 версия перевода с общим рейтингом −4
Карма: 1 (оценок: 3)
Написать Sanar личное сообщение