Jillian Michaels - Master Your Metabolism / Джиллиан Майклс - Управляй своим метаболизмом

Тексты / Публицистика

Джиллиан, которая в детстве была достаточно пухлой девочкой, создала свое, вызывающее всеобщий восторг тело, разработав собственную систему питания и тренировок.
После «закрепления» своего обмена веществ она решила поделиться накопленным опытом, разработав этот простой 3-фазный план, который поможет вам отрегулировать свой метаболизм и обуздать гормоны.
Из ее книги вы узнаете как:
– УДАЛИТЬ «бесполезные» продукты из вашей диеты;
– ВВЕСТИ продукты, которые способствуют жиросжиганию;
– СБАЛАНСИРОВАТЬ энергию и гормоны для легкой потери веса

Оглавление:

Название Статус Активность Готово
INTRODUCTION > 1 года 100% (63 / 63) читать
PART 1 Chapter 1 > 1 года 100% (249 / 249) читать
PART 1 Chapter 2 > 1 года 100% (181 / 181) читать
PART 1 Chapter 3 > 1 года 100% (147 / 147) читать
PART 1 Chapter 4 > 1 года 100% (31 / 31) читать
PART 2 Chapter 5 > 1 года 100% (220 / 220) читать
PART 2 Chapter 6 > 1 года 100% (245 / 245) читать
PART 2 Chapter 7 > 1 года 100% (150 / 150) читать
PART 3 Chapter 8 > 1 года 100% (304 / 304) читать
PART 3 Chapter 9 > 1 года 100% (414 / 414) читать
PART 3 Chapter 10 > 1 года 100% (97 / 97) читать
PART 3 Chapter 11 > 1 года 100% (12 / 12) читать
PART 3 Chapter 12 > 1 года 100% (38 / 38) читать
Перевод
Перевод:
текст с английского на русский
Создан:
22 сентября 2011, владелец: Matryoshka
Скачали:
2062 чел.
Права доступа:
войти все
видеть чужие версии все
скачивать результат все
оценивать перевод все
комментировать перевод все
переводить все
читать блог все
комментировать блог все
писать в блог все
анонсировать модераторы
редактировать оригинал никто
редактировать описание никто
управлять группой модераторы
Участие в группе нет группы
Готово:
100.00% КП = 1.0
Инструментарий