Thomas R. Quackenbush - Relearning To See. Improve Your Eyesight - Naturally! / Томас Р. Квакенбуш - Переучиваясь Видеть. Восстановите Ваше Зрение Естественным Путём!: Part 1 - Chapter 1 - Relearning To See - Часть 1 - Глава 1 - Переучиваясь Видеть

Эта книга представляет из себя точную инструкцию к тому, как улучшить своё зрение естественным образом.

McArw 24.07.12 в 20:04

Такая методика была открыта офтальмологом Уильямом Х.

McArw 24.07.12 в 20:05

Бейтсом,

McArw 24.07.12 в 20:05

доктором медицинских наук.

McArw 24.07.12 в 20:05

Сперва, нам следует изучить основы анатомии глаза.

McArw 24.07.12 в 20:05

Далее, мы должны будем понять зачем глазу нужны очки.

McArw 24.07.12 в 20:06

Затем, мы разберём работы Бейтса.

McArw 24.07.12 в 20:07

Очень полезно многим ученикам будет сперва понять причину возникновения "мыла" в зрении, а затем уже принимать решение по устранению этого "мыла".

McArw 24.07.12 в 20:09

При наличии достаточных знаний, ученики могут не только предпринимать меры по
улучшению своего зрения, но частенько их мотивацией становится сам результат от процесса переучивания себя здоровым зрительным привычкам.

McArw 25.07.12 в 19:59

Мы изучим три базовых принципа, на которых основывается здоровое ясное зрение - принцип движения, принцип централизации, и принцип релаксации.

McArw 25.07.12 в 20:01

Ученик, который хочет вернуть себе естественное чёткое зрение, должен переучить себя этим принципам зрения, научиться делать это на автомате.

McArw 25.07.12 в 20:03

Далее, мы рассмотрим три привычки здорового зрения - зарисовки (смещение), дыхание, и моргание.

McArw 25.07.12 в 20:07

Эти привычки основываются на трёх баззовых принципов здорового зрения.

McArw 25.07.12 в 20:13

Практикуя правильные привычки здорового зрения, мы убираем неправилные привычки, которые создают нечёткое "замыленное" зрение.

McArw 25.07.12 в 20:15

Бейтс называет неправильные привычки "вмешательством" в естественное, ясное зрение.

McArw 25.07.12 в 20:16

Привычки, которые ведут к перенапряжению глаз, одновременно ведут и к близорукости, дальнозоркости, астигматизму, и многим другим проблемам со зрением.

McArw 25.07.12 в 20:19

Изучение правильных привычек естественного здорового зрения для ученика - это нечто большее, чем просто переучивание самого себя.

McArw 25.07.12 в 20:22

По мере того, как ученик заменяет нездоровые привычки правильными, его жизнь становится более гармоничной, особенно та его часть жизни, которая была связана с его зрением.

McArw 25.07.12 в 20:25

Правильные привычки в зрении часто связаны с правильным привычками в жизни.

McArw 25.07.12 в 20:25

У одних, к примеру, "вмешательство" может происходить на фоне неправильной осанки или неправильной диеты.

McArw 25.07.12 в 20:26

У других, "вмешательство" может быть результатом перегрузок, усталости, несчастных случаев, травм, нездоровых отношений, скуки, и т.д.

McArw 25.07.12 в 20:28

Если в период стресса, человек заменит плохими привычками привычки нормального, расслабленного зрения, данного ему от природы, то острота его зрения снизится.

McArw 25.07.12 в 20:30

Все принципы и привычки для здорового зрения были четко определены Бейтсом.

McArw 25.07.12 в 20:33

Сегодня у нас есть еще более точная оценка его открытиям, ввиду прогресса в наших знаниях о функциях разума и тела - особенно о функциях правого/левого полушарий.

McArw 25.07.12 в 20:35

Идея о том, что ухудшение зрения является лишь одним из многих вредных последствий жизни в разбалансированном обществе, преимущественно ориентированном на работу левого полушария нашего мозга, рассматривается в Главе 19: "Мозг И Зрение" и Главе 20: "Обе стороны здоровья и оздоровления".

McArw 25.07.12 в 20:39

Обучение естественному зрению лишь часть более крупного целостного движения, внутри которого многие люди стремятся найти решение своим проблемам со здоровьем, проблемам, которые на первый взгляд, не могут быть решены.

McArw 25.07.12 в 20:44

Все больше и больше людей отходят от искусственного решения проблемы со здоровьем, и ищут гармонии с природой.

McArw 25.07.12 в 20:54

Нормальное здоровое зрение - отражение гармонии человека с природой.

McArw 25.07.12 в 20:55

.

McArw 25.07.12 в 20:55