Radical Honesty / Радикальная Честность: Откуда берется стресс?

Английский оригинал Перевод на русский

Сожалеем, но текст оригинала доступен только зарегистрированным пользователям.

Люди утверждают, что современная жинь полна стрессов. Стресс является характеристикой не жизни или времен, а людей. Стресс не возникает из окружающей среды, он находится в головах людей, находящихся в стрессовом состоянии. Мы делаем определенные предположения о мире и становимся привязанными к этим предположениям.
Мы страдам из-за того, что думаем. Мы слишком долго и упорно работали, разбиравшись, что к чему в мире, чтобы так просто взять и не думать об этом. Совсем как игроки в покер, которые уже слишком много проиграли, мы отчаянно удваиваем ставки в надежде, что судьба подкинет нам хорошую карту. Мы слишком много и серьезно думаем о вещах и сильно страдаем, пытаясь подогнать мир под наши мысли. Мы жалуемся, что мир не опрадывает наши ожидания. Мы считаем, что мир действует не так, как мы думаем, и как должен, и как нам гадко от этого, и как нам следует каким-то образом это исправить. Многие люди "додумываются" до смерти.

Чтобы выжить, мы должны помнить, какие уроки мы извлекли. Но так же верно и то, что для того, чтобы преуспеть - чтобы остаться в живых - мы должны беспрестанно преодолевать то, чему научились. Если мы так или иначе не спасемся от наших предположений о жизни, они поглотят нас. Это спасение включает в себя осознание того, что предположения, которые мы упрямо продолжаем считать правдой, на самом деле решения, которые мы приняли насчет того, что "должно быть правдой", основываясь на прошлом опыте.

LinaKostromina 08.07.14 в 18:12

0
Минутку...