Готовый перевод Radical Honesty / Радикальная Честность: Откуда берется стресс?
Люди утверждают, что современная жинь полна стрессов. Стресс является характеристикой не жизни или времен, а людей. Стресс не возникает из окружающей среды, он находится в головах людей, находящихся в стрессовом состоянии. Мы делаем определенные предположения о мире и становимся привязанными к этим предположениям.
Мы страдам из-за того, что думаем. Мы слишком долго и упорно работали, разбиравшись, что к чему в мире, чтобы так просто взять и не думать об этом. Совсем как игроки в покер, которые уже слишком много проиграли, мы отчаянно удваиваем ставки в надежде, что судьба подкинет нам хорошую карту. Мы слишком много и серьезно думаем о вещах и сильно страдаем, пытаясь подогнать мир под наши мысли. Мы жалуемся, что мир не опрадывает наши ожидания. Мы считаем, что мир действует не так, как мы думаем, и как должен, и как нам гадко от этого, и как нам следует каким-то образом это исправить. Многие люди "додумываются" до смерти.
Чтобы выжить, мы должны помнить, какие уроки мы извлекли. Но так же верно и то, что для того, чтобы преуспеть - чтобы остаться в живых - мы должны беспрестанно преодолевать то, чему научились. Если мы так или иначе не спасемся от наших предположений о жизни, они поглотят нас. Это спасение включает в себя осознание того, что предположения, которые мы упрямо продолжаем считать правдой, на самом деле решения, которые мы приняли насчет того, что "должно быть правдой", основываясь на прошлом опыте.
Переведено на Нотабеноиде
http://notabenoid.org/book/47038/213405
Переводчики: LinaKostromina
Настройки
Готово:
