Chris Powell - Choose to Lose The 7-Day Carb Cycle Solution - 2011 / Крис Пауэлл - Выбери для похудения 7-дневный цикл углеводного чередования - 2011: Contents
| Английский оригинал | Перевод на русский | |
|---|---|---|
Сожалеем, но текст оригинала доступен только зарегистрированным пользователям. |
Посвящается North_Pole 10.01.14 в 12:39 |
|
|
Предисловие: Обо мне North_Pole 10.01.14 в 12:40 |
||
|
Глава 1: Вступление North_Pole 10.01.14 в 12:40 |
||
|
Глава 2: История Дэвида North_Pole 10.01.14 в 12:41 |
||
|
Часть Один: Открытие North_Pole 10.01.14 в 12:41 |
||
|
Глава 3: Почему у меня лишний вес? North_Pole 10.01.14 в 12:43 |
||
|
Глава 4: Печь North_Pole 10.01.14 в 12:44 |
||
|
Глава 5: Измените Разум, Измените Тело. North_Pole 10.01.14 в 12:45 |
||
|
Глава 6: Готовы? North_Pole 10.01.14 в 12:45 |
||
|
Глава 7: Станьте умнее North_Pole 10.01.14 в 12:47 |
||
|
Глава 8: Подготовка к успеху North_Pole 10.01.14 в 12:48 |
||
|
Часть два: Действие North_Pole 10.01.14 в 12:48 |
||
|
Глава 9: Углеводное чередование: 7-дневный цикл North_Pole 10.01.14 в 12:49 |
||
|
Глава 10: Быстрый старт North_Pole 10.01.14 в 12:50 |
||
|
Глава 11: Техника рогатки North_Pole 10.01.14 в 12:50 |
||
|
Глава 12: Двигайтесь North_Pole 10.01.14 в 12:52 |
||
|
Глава 13: Соберем все вместе North_Pole 10.01.14 в 12:52 |
||
|
Глава 14: Стиль жизни для поддержания жиросжигания North_Pole 10.01.14 в 12:54 Глава 14: Стиль жизни для поддержания прогресса North_Pole 10.01.14 в 12:54 Глава 14: Стиль жизни для прогрессирования North_Pole 10.01.14 в 12:54 |
||
|
Глава 15: Рецепты и порции North_Pole 10.01.14 в 12:55 |
||
|
Приложение 1: 12 недельный пример расписания чередования углеводов North_Pole 10.01.14 в 12:56 |
||
|
Приложение 2: Индекс Массы Тела North_Pole 10.01.14 в 12:58 |
||
|
Приложение 3: процент взрослых в США, страдающих ожирением North_Pole 10.01.14 в 12:58 |
||
|
Об изображения в книге North_Pole 10.01.14 в 13:02 |
||
|
Благодарности North_Pole 10.01.14 в 13:00 |
||
|
Об авторе North_Pole 10.01.14 в 13:00 |