Memories Run Rampant / о: Memories Run Rampant
| Английский оригинал | Перевод на русский | |
|---|---|---|
Сожалеем, но текст оригинала доступен только зарегистрированным пользователям. |
||
|
Исследование показывает, что физическая активность временно увеличивает размер гиппокампа - область мозга, которая отвечает за память и обучение. imi_student_1 29.05.19 в 10:49 Результаты исследования показали, что физическая активность временно улучшает работу гипоталамуса - область мозга, отвечающая за кратковременную память и превращение её долговременную. imi_student_2 29.05.19 в 10:49 Исследование показывает, что физическая активность временно увеличивает размер гиппокампа - область мозга, которая отвечает за память и обучение. imi_student_4 29.05.19 в 10:52 |
||
|
Поэтому, если вы узнаёте новую информацию после тренировки, шанс запомнить её повышается. imi_student_1 29.05.19 в 10:50 Когда вы получаете новую информацию сразу после тренировки, у вас больше шансов запомнить ее надолго. imi_student_2 29.05.19 в 10:59 Так что, если вы узнали новую информацию уже после тренировки, то шансы вспомнить ее позже значительно повышаются. imi_student_4 29.05.19 в 10:59 |
||
|
Но до недавнего времени исследователи не знали, приведут ли регулярные тренировки к долгосрочному улучшению памяти и функций мозга. imi_student_1 29.05.19 в 10:51 До недавнего времени ученые не могли выяснить, приведут ли регулярные тренировки к долгосрочному улучшению памяти и функции мозга. imi_student_4 29.05.19 в 11:00 Но до недавнего времени исследователи не знали, приведут ли последовательные тренировки к долгосрочному улучшению памяти и функций мозга. imi_student_2 29.05.19 в 11:03 |
||
|
Чтобы выяснить, сохранялись ли улучшения памяти с течением времени, команда исследователей из Университета Айовы попросила участников эксперимента выполнить тренировку с низкой или средней интенсивностью. imi_student_1 29.05.19 в 10:54 Чтобы понять, сохранятся ли улучшения памяти с течением времени, команда исследователей из Университета Айовы попросила участников эксперимента выполнить тренировку с низкой или средней интенсивностью. imi_student_4 29.05.19 в 11:02 Чтобы выяснить, сохранялся ли прирост памяти с течением времени, команда исследователей из Университета Айовы попросила участников выполнить тренировку с низкой или средней интенсивностью. imi_student_2 29.05.19 в 11:04 |
||
|
Как до, так и после тренировки участники проходили МРТ для изучения гиппокампа и их память несколько раз проверялась. imi_student_1 29.05.19 в 10:56 Как до, так и после тренировки они проходили МРТ для изучения своего гиппокампа и проходили серию экзаменов для проверки своей памяти. imi_student_2 29.05.19 в 11:04 |
||
|
После первоначальных оценок они были включены в 12-недельную программу тренировки и прошли те же тесты после ее завершения. imi_student_1 29.05.19 в 10:57
imi_student_2 29.05.19 в 11:04 |
||
|
Они обнаружили, что как после одного упражнения, так и после 12-недельного режима тренировок, когда тесты не проводились после каждого подхода, их гиппокамп показал аналогичные улучшения в функции памяти. imi_student_1 29.05.19 в 10:59 Они обнаружили, что как после одного упражнения, так и после 12-недельного режима тренировки, когда тесты не проводились после тренировки, их гиппокамп показал аналогичные улучшения в функции памяти. imi_student_2 29.05.19 в 11:05 |
||
|
Это говорит о том, что люди, которые регулярно занимаются спортом, могут помнить информацию даже спустя долгое время после окончания тренировки. imi_student_1 29.05.19 в 11:01 Это говорит о том, что люди, которые регулярно занимаются спортом, могут помнить информацию даже спустя долгое время после завершения тренировки. imi_student_2 05.06.19 в 13:07 |
||
|
Это открытие не только помогает ученым установить неврологические связи между памятью и физической активностью, но также может быть использовано для лечения таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и слабоумие. imi_student_1 29.05.19 в 11:03 Это открытие не только помогает ученым установить неврологические связи между памятью и физической активностью, но также может быть использовано для лечения таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и слабоумие. imi_student_2 05.06.19 в 13:07 |
||
|
Кроме того, исследователи планируют расширенное исследование, чтобы увидеть, как улучшается память после шести месяцев регулярных упражнений, что может дать еще более многообещающие результаты. imi_student_1 29.05.19 в 11:04 Кроме того, исследователи планируют расширенное исследование, чтобы увидеть, как улучшается память после шести месяцев регулярных упражнений, что может дать еще более многообещающие результаты. imi_student_2 05.06.19 в 13:07 |
||
|
Добавленная к длинному списку преимуществ занятий спортом улучшение памяти становится труднее оправдать ночные перекуcы во время просмотров сериалов Netflix на диване. imi_student_2 05.06.19 в 13:15 |