Calabi: переводы
Computer & Desk stretches / Растяжка при сидячей работе/ работе за компьютером.
→Slowly turn your elbows inward while straightening your arms.
0 Медленно поворачивайте локти по направлению во внутрь и выпрямляйте руки.
→The next stretch is done with fingers interlaced behind your back.
0 Следующая растяжка делается сцепленными за спиной руками
→Hold right stretch tensions for 10-20 seconds.
0 оставайтесь в таком положении 10-20 секунд
Резюме
- Пол:
- существо
- Родной язык:
- русский
- С нами:
- с 3 июля 2010 г. (5951 день) по приглашению notabenoid
- Деятельность:
-
15164 версии перевода
с общим рейтингом 63
61 комментарий
Карма: 13 (оценок: 15)