The Cure of Imperfect Sight by Treatment Without Glasses (By W. H. BATES, M.D.) / Лечение несовершенного зрения без помощи очков (У.Г. Бейтс): Fundamentals By W. H. Bates, M. D.

Оглавление

Сбросить всё

Английский оригинал	Перевод на русский
Сожалеем, но текст оригинала доступен только зарегистрированным пользователям.	Основы Бейтса Tipo4ek 17.04.10 в 17:08 0 Основы по У. Г. Бейтсу, доктору медицины. flamencist 29.04.10 в 08:38 0
	1. Навсегда исключаются очки. Tipo4ek 17.04.10 в 17:02 0
	2. Центральная фиксация: самое лучшее зрение там, где фиксирован взгляд. Tipo4ek 20.04.10 в 20:26 0	+5
	3.Благоприятные условия: освещение может быть как ярким так тусклым. Расстояние до текста от глаз для каждого человека индивидуально и должно быть таким, при котором вы его прекрасно видите. Tipo4ek 17.04.10 в 17:27 0	+2
	4. Шифтинг (перемещение): при нормальном зрении глаза все время в движении. Tipo4ek 17.04.10 в 17:23 0
	5. Свининг (раскачивание): когда глаза движутся медленно или быстро из стороны в сторону, неподвижные объекты кажутся движущимися в противоположном направлении. Tipo4ek 17.04.10 в 17:30 0
	6. Лонг свинг (длинное раскачивание): станьте с расставленными ногами, поверните свое тело вправо, при этом приподнимите левую стопу. Не шевелите головой или глазами, обратите внимание на движение неподвижных предметов. Затем поставьте леву пятку на место и поверните свое тело влево, приподымая правую пятку от пола. Чередуйте эти движения. Tipo4ek 17.04.10 в 18:10 0
	7. Дрифтинг свинг (дрейфующее раскачивание ): при использовании этого метода вы не обращаете внимания на четкость неподвижных объектов, которые вам кажутся в движении. Ваши глаза движутся от точки к точке медленно, свободно и лениво, так что можно избежать вглядывания и напряжения. Tipo4ek 17.04.10 в 21:01 0
	8. Верибл свинг (изменчивое раскачивание): держите указательный палец в 6 дюймах от правого глаза, смотрите вперед и поворачивайте голову на небольшое расстояние из стороны в сторону. Палец кажется движущимся. Tipo4ek 17.04.10 в 18:25 0
	9. Неподвижные предметы движутся: при повороте головы или глаз из стороны в сторону на небольшое расстояние (не забывая при этом моргать), можно представить неподвижные предметы - движущимися. Tipo4ek 17.04.10 в 17:47 0
	10. Память: улучшение вспоминания букв и других объектов улучшает зрение. Tipo4ek 17.04.10 в 17:09 0
	11. Воображение: мы видим только то, о чем мы думаем когда видим, или воображаем. Мы можем представить себе только то, что мы помним. Tipo4ek 17.04.10 в 17:15 0
	12. Отдых: все случаи несовершенного зрения исправляются когда закрыть свои глаза и дать им отдохнуть. Tipo4ek 17.04.10 в 17:17 0
	13. Пальминг: закрытые глаза можно прикрыть ладонями одной или обеих рук. Tipo4ek 17.04.10 в 17:21 0
	14. Моргание: нормальные глаза часто моргают. Tipo4ek 17.04.10 в 17:22 0
	15. Умственные образы: пока человек бодрствует, он обладает воспоминаниями о умственных образах. При этом для зрения полезно, когда эти образы вспоминаются легко и совершенно. Tipo4ek 20.04.10 в 20:19 0