Iloveclimbing.ru - let's go translating climbing article! / Iloveclimbing.ru - Давайте переведем статьи и книги по скалолазанию!: Дэйв Маклеод - Part 1 Creatures of habit - The first thing to understand

Что если любой аспект вашей жизни мог быть очень разнообразным. Страшно представить. Часто, наибольшие сложности при работе со скалолазами, особенно с теми, кто возлагает большие надежды на свой талант в ближайшем будущем, возникают именно от того, что они сталкиваются с необходимость привнести изменения в свой привычный уклад жизни, любого характера. Это их отпугивает. Мы запрыгивали в автобусы с друзьями из школы, университета или клуба, отправлялись в новые места и каждый раз узнавали что-то новое о скалолазании. Мы проводили много времени на скалодроме, научились лазать лучше на какой-то стене или поверхности после большого количества подходов на этой же стене. Некоторые целенаправленные усилия принесли свои плоды! Приятное чувство. Но в конечном счете, ваш прогресс в лазании по этой самой стене/ участку скалы/ поверхности достигает своего пика и это становится скучным.

lentigine 01.12.13 в 10:01

Поэтому вы пытаетесь найти способ сдвинуться с места. Но нельзя изменить всё сразу сию же минуту — внезапно можно потерять всё наработанное за это время. Если бы вы попробовали что-то новое, будь то боулдеринг или крутые маршруты по нависаниям, то скорее всего у вас бы мало что получилось. Было бы неприятно! ...

lentigine 01.12.13 в 13:42

Эта история о том, как большинство скалолазов застревали. Это нормально и свойственно человеку. Страх потери кричит намного громче, чем тихий голос предложения испробовать что то неизвестное и новое. Это так же снижает дух, словно по спирали. Большинство скалолазов прекрасно его прячут, голова, что они принимают факт того, что они никогда не будут лазать лучше или цепляются, обьясняя отсутствие прогресса, за нехватку времени или за травмы. Другие могут продолжать по привычке, пока новые обстоятельства не отвлекут их от скалолазания и возможно они просто никогда не вернутся к нему обратно.

darkvvt 03.12.13 в 12:49

Этот страх поражения - первое и самое большое препятствие, которое не даёт вам совершенствоваться в скалолазании. Чем больше лет вы занимаетесь скалолазанием и чем больше у вас установившихся привычек, тем более чувствительнее вы будете воспринимать перемены в уже ставшем для вас комфортном режиме (совет: не затягивайте с этим!!!)

lentigine 02.12.13 в 10:08

Чаще всего, страх изменения текущей ситуации только тогда преодолевается, когда сама ситуация заставляет это делать. Люди, у которых случались резкие перемены в жизни были к этому вынуждены. Болезни, бедность, все что меняет правила и взгляд на жизнь происходит внезапно. Что же происходит? Статус-кво ломается и люди начинают адаптироваться к новым правилам, какими бы они ни были.

darkvvt 03.12.13 в 13:05

В скалолазании, люди часто ищут индивидуального тренера только когда у них наступает переломный момент. Страх потери результата, частного или публичного статуса подталкивает их все дальше и дальше в тупик контроля всего в своём скалолазании, избегая новых вещей и выдумывая причины, чтобы не пытаться пробовать их. В конце концов, они понимают, что от их зоны комфорта практически ничего не осталось.Они по-прежнему хотят взбираться и в конечном счете, отпускают свой страх, меняют всё и рассматривают некоторую помощь со стороны.При хорошем обучении, каждый раз история та же самая: скалолазы шокированы, насколько легко использовать новые перспективы и погрузиться в движения, которые раньше не рассматривали.

Onesimo 02.12.13 в 07:28

Теперь, по крайней мере, они открыты для совершенствования. Они понимают, что они могут изменить, как, когда, сколько они лазают и что такое отношение является основой нового обучения и совершенствования. В будущем, они будут сталкиваться с тем же ограниченным чувством страха потери достижений, который они испытывают сейчас. Оставаться открытыми для улучшений, за пределами страха изменения требует постоянного упоминания. Очень немногие мастера это соблюдают в обязательном порядке на протяжении всей карьеры в спорте.

Onesimo 02.12.13 в 10:05