Self-Discipline in 10 Days / Самодисциплина за 10 дней: 3. Action-oriented Self-talk

которые, в конце концов, обычно и являются правдой.

sla 24.04.11 в 08:49

Также остерегайся использовать: "Я должен..."

sla 24.04.11 в 08:06

Это заставит твое подсознание думать, что твой выбор поведения был сделан из-за чувства вины, которая подорвет силы самодисциплины.

sla 24.04.11 в 08:10

Запомни: Во фразе "Я выбираю..."

sla 24.04.11 в 08:11

сказанной подсознанию в настойчивой, позитивной манере оно чувствует твою силу.

sla 24.04.11 в 08:21

Затмем оно использует эту силу для мобилизации твоих внутренних ресурсов направленных на достижение твоих целей.

sla 24.04.11 в 08:27

Другими словами, слова имеют значение.

DiShadow 24.04.11 в 12:38

Последний совет: Если ты произнесешь слова которые говоришь себе вслух то они будут еще сильнее, потому что ты задействуешь два физических компонента, ты будешь и говорить и слушать.

sla 24.04.11 в 08:31

Твои сообщения будут черпать силу и поддержку не только на ментальном уровне, но еще и на физическом.

sla 24.04.11 в 08:34

Все мышцы и моторные функции будут вовлечены в слушание и произношение, они будут задействованы в процессе продвижения тебя к осуществлению желаемой деятельности.

sla 24.04.11 в 08:39

Другими словами, больше твоих частей будут вовлечены во внутренний диалог, более сильным будет твое сообщение подсознанию.

sla 24.04.11 в 08:41

И в свою очередь, твое подсознание будет иметь больше сил для поддержки желаемых действий..

sla 24.04.11 в 08:42