Naiya's DILD &WILD Secrets / Секреты прямых входов и осознания во сне от Naiya: Простой способ (постоянное осознание)

Или вы можете сделать проще...

nohup 14.02.13 в 23:25

Ладно, это вот самый мой большой секрет. Тебе правда не обязательно владеть какими-либо техниками, чтобы переживать осознание во сне! (Ручаюсь, некоторые из вас, ребят, прочитав все это, наверное, уже свихнулись. Хе хе. Простите.)

nohup 14.02.13 в 23:29

Даже если ты не прирожденный Сновидец, ты можешь научиться думать как он. Если ты это сможешь, у тебя будут Осознанные Сновидения всякий раз, без каких-то серьезных усилий.

nohup 14.02.13 в 23:31

Вещь, которая работает лучше всего - это Осознанность. И я имею ввиду настоящую Осознанность.

nohup 14.02.13 в 23:32

Большинство людей живет, думая о том, куда им надо пойти, что им нужно сделать, и размышляя про то, где они смогут поесть. Они уделяют очень мало внимания тому, чтобы по-настоящему осознавать окружающую обстановку.

nohup 14.02.13 в 23:37

Вот здесь как раз и помогает вся эта тема с медитацией! Медитация как бы учит той осознанности, о которой я говорю.

nohup 14.02.13 в 23:39

Состояние постоянной осознанности - легкий путь к Осознанным Сновидениям. Пусть твой день будет одной большой проверкой реальности. Только вместо одной отдельной проверки, начни проверять все вокруг себя одновременно. Успокой свой разум и просто осознавай состояние своего сознания. Сознавай ЧУВСТВО состояния ЖИЗНИ и БОДРСТВОВАНИЯ. Это чувство совершенно непохоже на сновидение или даже опыт астральной проекции.

nohup 14.02.13 в 23:44

Я считаю, что многие прирожденные сновидцы делают это неосознанно. Они просто "знают", когда они спят, потому что это ощущается по-другому. Также это объясняет, почему им трудно объяснить, как именно им удается осознаться во сне. Они на самом деле не ОСОЗНАЮТСЯ во сне... они ВСЕГДА осознаны, каждый момент дня и ночи.

nohup 14.02.13 в 23:54

Также, в течение дня, помни, что реальность субъективна. В каком-то смысле мы, люди, постоянно грезим, так как наши умы постоянно анализируют то, что собирают наши чувства, пытаясь понять, что происходит вокруг нас. Объективна ли реальность или она лишь интерпретация, которую мы получаем в результате обработки нашим разумом? Человечество действительно неспособно в полной мере изучить объективный мир.

nohup 14.02.13 в 23:59

Стоит отметить, если у тебя уже есть проблемы с различием реальности и сна, или ты страдаешь шизофренией, или какими-то другими расстройствами психики, Я НЕ советую тебе делать то, что здесь описано. Если твой рассудок неустойчив, то последняя вещь, которую ты должен делать - это задаваться вопросом о реальности происходящего или считать реальность сном.

nohup 15.02.13 в 00:06

Лучший способ научиться осознанности - взять книгу о медитации, Буддизме или Даосизме. Медитация это инструмент, который может научить тебя, что такое настоящая Осознанность. Главный трюк осознания во сне в том, чтобы постоянно поддерживать это состояния осознанности, даже когда ты находишься не совсем в сознании.

nohup 15.02.13 в 00:11

Дополнение

nohup 15.02.13 в 00:13

Ключ к постоянной осознанности исходит из фундаментальной идеи о том, что реальность - это просто особый тип сновидения. Время иллюзорно. Этот день скоро поблекнет и перестанет существовать. Все, что ты знаешь об этом мире, может быть изменено за миг, в любое время, по любой причине. Это такая же вещь, как и твои сны. Это то, чему учит медитация. Все вещи иллюзорны, все изменчиво, все увядает. Это реальность бытия.

nohup 15.02.13 в 00:25

- У каждого есть свои мысли по поводу того, что он будет делать в своих Осознанных Снах. Так что подумай об Осознанном Сне, который ты хочешь испытать этой ночью.

nohup 15.02.13 в 00:27

Есть идеи? Теперь когда ты подумал о хорошем сне, попробуй визуализировать его. Помогает использование реальных воспоминаний... ну например, представь, что ты ешь шоколадку, и в то же время вспомни свои ощущения, когда ты последний раз ел шоколад. Реши, как будут выглядеть здания, кто будет в них, что ты будешь делать, и сделай это как можно более подробнее. Просто пофантазируй.

nohup 15.02.13 в 00:32

- Помни, что каждый момент уходит, превращаясь в воспоминание, как сон. Все на свете - иллюзия, все вещи - в постоянном изменении.

nohup 15.02.13 в 00:34

Держи в голове, что прямо сейчас, эта реальность - это просто другой вид сновидения. Помни об этом как можно дольше. Поэтому, когда будешь делать проверку реальности (надеюсь, ты делаешь это часто, потому как частые проверки могут помочь достичь состояния постоянной осознанности), попробуй подумать об этих вещах.

nohup 15.02.13 в 00:40