Fat Loss Troubleshoot / Похудение: работа над ошибками: CHAPTER 1: PREFACE AND THANKS

Когда я писала первую версию этой книги, я не хотела "усложнять простые вещи". Потом, во время последнего редактирования, меня озарило - путь сжигания жира довольно сложный, и я могу помочь читателю только разжевывая, отвечая, объясняя, приводя примеры и предоставляя информацию таким образом, чтобы ее можно было применить к себе. Только тогда, когда это все сделано, можно отправляться в путь зная единственную важную вещь о жиросжигании:

salnie 15.07.12 в 12:14

Все всегда в ваших руках.

salnie 15.07.12 в 12:14

После прочтения вам больше не понадобится помощь знатоков в деле похудения - эта книга возвращает решение в ваши руки. Решение Проблем Жиросжигания (РПЖ) отвечает на все привычные и непривычные вопросы, поэтому если вы никогда не пытались похудеть раньше, вы уже сорвали джекпот и получите правильные ответы благодаря этой книге. Если же вы уже пытаетесь годами, я надеюсь, что вы потратите это время на что-то более важное, потому что фрустрации пришел конец. Можно перестать задавать вопросы и искать ответы.

salnie 15.07.12 в 13:34

Эта книга -- не диета (хотя я вам предложу вариант питания). Эта книга -- не программа (хотя я и описываю программу). Это, скорее, путеводитель к жиросжиганию наиболее легким для вас способом. Вы можете рассматривать его как одну из книг, которые предлагают выбрать свое собственное путешествие, только с большим количеством информации, но, к сожалению, с меньшим количеством качественных иллюстраций. Вне зависимости от того, какую программу вы применяли или хотите применить, эта книга пошагово проведет вас через процесс жиросжигания.

salnie 15.07.12 в 14:02

Прежде чем вы продолжите читать дальше, вам необходимо сказать самим себе, что если уж вы читаете эту книгу (только если вы ее не читаете просто из уважения ко мне и моему успеху, за что я премного вам благодарна), то все, что вы до сегодняшнего дня делали для того, чтобы сжечь жир, не работает.

salnie 15.07.12 в 14:20

Все может быть -- или же вы не получаете желаемые результаты, или же понимаете, что то, что вы делаете на данный момент, невозможно делать всегда. Список моих клиентов очень длинный именно благодаря совокупности этих двух факторов. Кто же мои клиенты?

salnie 15.07.12 в 14:25

- Те, кто не может сжечь жир.
- Те, кто очень долгое время сидит на низком калораже.
- Те, кто боится углеводов.
- Те, кто тренируется без отдыха годами.
- Грубо говоря, все те, кто несчастлив и кому нужна забота и поддержка.

salnie 15.07.12 в 14:27

Я хочу помочь вам завершить этот старый утомительный путь и встать на новый.

salnie 15.07.12 в 14:28

salnie 15.07.12 в 14:28

Что может обещать эта книга?

salnie 15.07.12 в 14:28

Я вам обещаю правду и ничего кроме правды. В этой книге полно СОВРЕМЕННОЙ и своевременной информации на тему тренировок и питания, которая у меня есть, особенно что касается жиросжигания. Это вовсе не означает, что я даю исключительно "техническую" информацию, но это тоже не означает что это "Простейшие правила похудения для новичков". В предыдущей книге я очень боялась отпугнуть фанатиков спорта по выходным, но правда в том, что эти люди были-таки достаточно мудры, чтобы читать мою книгу.

salnie 15.07.12 в 14:32

Что изменилось?

salnie 15.07.12 в 14:34

Мне кажется, что не более 15% старой книги попали в эту. Это не потому что старая версия плохая, просто у меня сейчас намного больше информации. Поступают новые данные из исследований, которые помогают вам достичь цели. Я стала мудрее, книга стала мудрее и каждое следующее издание в результате всегда мудрее предыдущего.

salnie 15.07.12 в 14:42

Кого благодарить?

salnie 15.07.12 в 14:42

Я не хотела бы перечислять имена, потому что меня не покидает страх того, что я кого-то забуду. Я очень благодарна своей семье, друзьям и учителям. Я особенно благодарна своим клиентам потому что вы меня многому научили и помогли мне настолько же, насколько я помогла вам.

salnie 15.07.12 в 14:43

Может, уже начнем?

salnie 15.07.12 в 14:43

Хватит разговоров. Переходим к делу.

salnie 15.07.12 в 14:44