P90X Fitness Guide: EMBRACE THE STRUGGLE

Оглавление

Сбросить всё

Английский оригинал	Перевод на русский
Сожалеем, но текст оригинала доступен только зарегистрированным пользователям.	ВКЛЮЧЕНИЕ В БОРЬБУ Shanti 04.10.10 в 13:01 0
	Примечание от одного из первых "испытателей" системы P90X - Карла Дэйкелера, генерального директора Beachbody® and Team Beachbody™: Shanti 04.10.10 в 12:39 0
	"Помню, когда я только начал вторую неделю P90X, я чувствовал огромное разочарование, от того, что не справляюсь с упражнениями. И тогда я поговорил с Джоном Конгдоном, президентом Beachbody, о моей беде. И он немного расссакзал мне о своих первых 30 днях - а он был первым человеком, кто испытал систему на себе. "У меня болело буквально все... Ab Ripper X (программа для мышц пресса) была особенно сложной. Я кряхтя осиливал 10-15 повторов каждого упражнения, не больше", сказал он. Но к концу третьего месяца Джон надрал задницу всем! Shanti 04.10.10 в 13:00 0
	Причина, по которой я стал сильно тревожиться, была "все ли я делаю правильно" и хотел делать успехи. И страшно удивлялся, когда не могу в чем-то преуспеть с одной или двух попыток. Если вы чувствуете то же самое - знайте, вы не одиноки. Shanti 04.10.10 в 13:32 0
	Я разместил результаты моего прогресса на нашей Доске объявлений, вошел в WOWY ®, нашу онлайн SuperGym ™. Я работал с моей командой, общался в чате пару раз в неделю. Все это время я встречал других людей, которые тоже боролись, так что я не чувствовал себя одиноким. У меня больше не было чувства, что я делаю все неправильно, и что нет никакой надежды для меня. Это было как и была борьба. Борьба - там, где рост. Вместе с людьми на форумах мы прошли все эти 90 дней. Максимальные результаты пришли с максимальным общением. Shanti 04.10.10 в 13:27 0
	Вот почему вы должны серьезно рассмотреть вопрос о присоединении к нашему сообществу по диете и поддержке на сайте TeamBeachbody.com, где вы найдете инструменты и конечную мотивацию, необходимые для успеха. Здесь вы можете создать свой собственный индивидуальный план питания, воспользоваться уголком Тони (это место для VIP-поддержки), получить советы от своего тренера Shanti 04.10.10 в 13:22 0
	Вашей мотивацией может послужить игра "Тело на миллион долларов", которая позволяет выиграть $ 300 ежедневно только для ввода тренировки в системе WOWY. Один раз в неделю, вы можете выиграть еще больше: $ 1 000 за WOWY Тайный день - проводится ежедневно, не пропустите! Кроме того, в качестве члена команды Beachbody клуба, вы можете оставить свою историю успеха каждый месяц - это шанс выиграть $ 10.000 и побороться за одно из $ 250,000 Гран При! Shanti 04.10.10 в 13:11 0
	Я так ценю энтузиазм членов нашего сообщества, которые поддерживают друг друга в ходе этой интенсивной и сложной программы. И я горжусь тем, упорно работаю, чтобы не отставать от них. Теперь, когда и вы решили пойти на это, я искренне надеюсь, что вы воспользоваться теми же важными инструментами, что и я. Вам просто нужно войти в систему, поднять руку и спросить: "Кто со мной? Shanti 04.10.10 в 13:06 0
	Вынеси это! Shanti 04.10.10 в 13:06 0
	_КАРЛ ДЭЙКЕЛЕР Shanti 04.10.10 в 13:03 0
	генеральный директор Beachbody® and Team Beachbody™ Shanti 04.10.10 в 13:03 0