Workbook. Part I (A COURSE IN MIRACLES). 1-50 / Учебник. Часть I (Курс чудес). 1-50: LESSON 5

УРОК5
Я всегда ошибаюсь в поводе, который я думаю, вызвал мое огорчение

Stanislav 13.11.08 в 09:18

Урок 5
Я всегда ошибаюсь в поводе, который на самом деле вызвал моё огорчение.

JK_cat 07.01.09 в 15:11

Эта идея, как и предыдущие, может быть использована с любым человеком, ситуацией или событием, которые как ты думаешь, причиняют тебе боль.

Stanislav 13.11.08 в 13:36

Применяй ее к конкретному поводу, который ты полагаешь вызывает огорчение, используя при этом то определение чувства, которое тебе кажется подходящим.

Stanislav 13.11.08 в 16:15

Огорчение может казаться страхом, беспокойством, депрессией, тревогой, злостью, ненавистью, завистью или любой другой формой, которые воспринимаются как различные.

Stanislav 13.11.08 в 16:17

Это не правда.

Stanislav 13.11.08 в 16:17

Однако, до того как ты выучишь, что форма не имеет значения, каждая форма представляется удобным объектом для применения упражнения.

Stanislav 13.11.08 в 16:19

Применение одной идеи к каждой форме по отдельности будет первым шагом к окончательному распознаванию, что они все одно по сути.

Stanislav 13.11.08 в 16:21

2 При применении сегодняшней идеи на воспринимаемом конкретном поводе в любой форме, используй название формы того чувства, которую ты испытываешь, а также причину которая ты думаешь ее вызвала.

Stanislav 13.11.08 в 16:25

Например:
Я не злюсь на _________ из-за повода, который я думаю.

Stanislav 13.11.08 в 09:20

Я не злюсь на _________по той причине, по какой я думаю

steelhawk 13.11.08 в 18:14

Я не боюсь _________ из-за повода, который я думаю.

Stanislav 13.11.08 в 10:35

Но, как уже говорилось, это не является заменителем периодов практики в которых ты сначала наблюдаешь за своим сознанием в поиске "источников" огорчения в которые ты веришь, а также форм огорчения, которые ты думаешь они вызывают.

Stanislav 13.11.08 в 17:42

Возможно, при выполнении этих упражнений в отличие от предыдущих, тебе будет сложнее быть объективным, избегая придавать большее значение одним объектам чем другим.

Stanislav 13.11.08 в 17:46

Может оказать помощь следующий тезис:
Нет маленьких огорчений.

Stanislav 13.11.08 в 17:48

Они в равной степени нарушают покой моего сознания.

Stanislav 13.11.08 в 17:50

5 Затем проверь свое сознание на предмет всего, что беспокоит тебя, вне зависимости в большей или меньшей мере, ты думаешь, оно это делает.

Stanislav 13.11.08 в 17:50

6 Ты можешь также быть склонным применять сегодняшнюю идею к одним воспринимаемым поводам огорчения в меньшей степени чем к другим.

Stanislav 13.11.08 в 18:07

Если это произойдет, подумай сначала об этом:
Я не могу избавиться от других форм огорчений, придерживая эту.

Stanislav 13.11.08 в 18:10

Тогда для целей этих упражнений, я буду их всех рассматривать как одно.

Stanislav 13.11.08 в 18:12

7 Затем в течение минуты налюдай за своим сознанием и попытайся определить различные формы огорчений, которые беспокоят тебя, при этом не обращая внимание на относительную важность которой ты их наделил.

Stanislav 14.11.08 в 03:37

Примени сегодняшнюю идею к каждой из них, используя при этом название воспринимаемым тобой источника огорчения и чувство, какое ты испытываешь при этом.

Stanislav 14.11.08 в 03:49

Дополнительные примеры использования:
Я не беспокоюсь о _________ из-за повода, который я думаю.

Stanislav 14.11.08 в 03:50

Я не испытую чувство подавленности о _________ из-за повода, который я думаю.

Stanislav 14.11.08 в 03:56

В течение дня достаточно сделать это упражнение 3-4 раза.

Ark 13.11.08 в 14:58