Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 69

Помни, ты сын Бога, которому он не нарадуется.

zilya18 19.04.16 в 11:01

Из "Курса чудес"

zilya18 19.04.16 в 12:06

Кто из нас верит, что это так? По своему опыту, и опыту тех, кто был со мной откровенен, выходит, что большинство из нас считает себя скорее отбившимися от рук; теми, в ком Бог жестоко разочаровался. Мы можем говорить о просветлении, или даже пытаться его достичь, но в наших сердцах ничего не меняется. Отрицательные эмоции в нас по-прежнему очень сильны, и мы ничего не можем с этим поделать. Мы годами молим Бога о терпимости, но наш ум всё так же действует на автопилоте. Стоит кому-то встать перед нами в очереди в экспресс-кассу с полной корзиной товаров, как от нашего дружественного настроя и любви ко всем существам не остаётся и следа.

zilya18 19.04.16 в 11:17

На эти чувства и направлена в первую очередь практика сантоши. Нельзя взращивать внутреннюю удовлетворенность, отождествляя себя со своими негативными качествами. Вспомните, сколько раз вы шли на практику йоги с намерением хорошо позаниматься, но не могли сосредоточиться и перестать оценивать. Возможно ли, что рассеянность и оценочное суждение - это не вы? Можно ли сравнить вашу рассеянность и оценочное суждение с дождём, а вас - с землёй? Дождь проходит, а земля остаётся. Чтобы понять практику сантоши, научитесь любить землю. Вскоре вы почувствуете себя атмой - проявленной душой, через которую Вселенная радуется.

zilya18 19.04.16 в 11:38