Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 339

Самскары создаются непрерывной активностью мыслеформ, а они, в свою очередь, создают новые мыслеформы; это двусторонний процесс. Выявив в уме постоянные мысли гнева и отрицания, вы обнаружите, что эти гневные мыслеформы создают гневные самскары, которые будут предопределять для вас всё новые поводы для гнева в течение дня. Человек с большим количеством гневных самскар называется вспыльчивым. Общая совокупность самскар фактически определяет характер человека в данный момент. Йога-Сутры

zilya18 10.05.17 в 14:00

В философии йоги наши склонности, определяющие характер, находятся в прямой взаимосвязи с нашим мыслями. Мысли оставляют бессознательные отпечатки в нашей душе, и эти отпечатки, в свою очередь, побуждают нас к тем же самым мыслям. Со временем эти отпечатки становятся довольно заметными, например, когда возникает зависимость. Но, подобно отпечаткам на поверхности воска, наши самскары можно растопить жаром. Таким жаром является йога. Дхарана и дхьяна (концентрация и медитация), практикуемые в асанах, пранаяме, медитативном созерцании или в любой другой деятельности, оказывают такое мощное воздействие, потому что они выносят нас за пределы мыслей и мысленных отпечатков. Они открывают нам видью - прямое знание души. Мыслями можно изменить самскары; дхарана и дхьяна растворяют их совсем. Дипак Чопра ясно выразил эту мысль в своих книгах, написав, что мы можем выйти за пределы искусственно-созданной личности, отпустить ограниченные представления о себе, и реализовать свою истинную природу.

zilya18 10.05.17 в 14:25