Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 129

Сотню раз в день я напоминаю себе, что моя внутренняя и внешняя жизнь основываются на труде других, живущих и умерших, и я должен прилагать усилия к тому, чтобы отдавать в той же мере, что получил и получаю. Альберт Энштейн

zilya18 30.07.16 в 15:04

Мой первый духовный наставник описывал непрерывную работу над собой фразой "навести порядок". Восемь ступеней йоги - это способ навести порядок. Это правила счастливой жизни. Изложив их, Патанджали также определяет цели человеческого существования - пурушартху, или четыре цели в жизни. Подготовленные с помощью практики, мы становимся способны достичь этих целей.

zilya18 30.07.16 в 15:45

В Йога-Сутрах четыре цели жизни человека определены как дхарма, артха, кама и мокша. Здесь дхарма - это надлежащее соблюдение духовной дисциплины. Это вплетение в свою жизнь правил ямы и ниямы. Если дхарма - это подержание баланса на духовном уровне, то артха - поддержание баланса на физическом плане. Работа, семья, деньги - всё приводится в гармонию и соотносится с духовными ценностями. Кама - наслаждение плодами своего труда. Недостаточно просто посадить сад и взращивать его с любовью; нужно также выделить время, чтобы насладиться им. Мокша - это высшая цель жизни, освобождение. Дхарма, артха и кама - это наши действия; в мокше мы посвящаем плоды своих действий вселенной. Мы отпускаем всё и ничего не удерживаем.

zilya18 30.07.16 в 16:05

Каждый воплощает пурушартху по-своему, как и наши родители и прародители. Нам не нужна йога, чтобы стремиться к счастливой, полноценной жизни. Йога просто очерчивает путь. Пурушартха сводит воедино все действия на этом пути. Они - это лес, тогда как ступени йоги по-отдельности - это деревья. Пурушартха помогает не упускать из виду сам лес, когда мы сосредотачиваемся на деревьях вокруг.

zilya18 30.07.16 в 18:15