Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 226

Примечание: Когда Нина только начала заниматься йогой, она страдала хроническим заболеванием щитовидной железы, а также от травмы плеча, которая, по словам врачей, была неизлечима.

zilya18 29.11.16 в 11:11

"Через два месяца после первого занятия йогой моё плечо полностью восстановилось. Примерно в это же время я сказала своему врачу, что хочу отказаться от гормональных таблеток, которые мне предписали принимать всю оставшуюся жизнь. Мы договорились, что я буду сдавать кровь на анализ каждые три месяца. Через первые три месяца мои показатели с трудом дотягивали до нормы. Врач советовал вернуться к таблеткам, но я попросила ещё три месяца. Следующие анализы показали, что проблемы с щитовидной железой у меня полностью ушли - и с тех пор я здорова. Случаи полного излечения этого заболевания очень редки, и мой врач был поражен, но не связал это с йогой. Но я знаю, что кроме неё в моей жизни больше ничего не менялось. Это точно благодаря йоге". Нина, ученица йоги

zilya18 29.11.16 в 11:28

История Нины очень впечатляет, хотя многие из нас могли бы рассказать похожие истории из своей жизни и жизни друзей. Что же именно происходит, когда мы практикуем асаны? Как становится возможным чудесное исцеление, которое западная медицина не может объяснить? Простейший ответ связан с праной, или жизненной силой. Асаны высвобождают заблокированную жизненную энергию. История Нины яркое тому подтверждение. Процесс высвобождения жизненной силы будет разным для каждого из нас, но результат для всех одинаков - отличное ментальное, физическое и духовное здоровье. Для меня это звучит вполне разумно, но как преподаватель и ученик я часто задумываюсь о механизме чудесных исцелений. Мне кажется, ключ к пониманию лежит в том, что в асане ум, тело и душа действуют согласованно, как единое целое. Обычно мы отчуждены друг от друга и от самих себя. Ум расщеплён с телом, душа разъединена с сердцем, а в обществе существует раскол между богатыми и бедными. Йога в общем, и асаны в частности, побуждают нас вновь почувствовать своё единство. Попробуйте сегодня просто понаблюдать свой опыт слияния ума, тела и души в единое целое в асане.

zilya18 29.11.16 в 15:15