Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 324

Для счастья нужно что-то делать, что-то любить и во что-то верить. Джозеф Аддисон

zilya18 19.04.17 в 11:30

Помимо того, что практика йоги изменила мою жизнь, йога - это мой способ жизни в духовности; это то, что я "делаю". Организовывая свой день вокруг практики, я ставлю своё духовное благополучие на первое место в списке дел. Я отвожу своему физическому, ментальному и духовному здоровью заслуженное место в своей жизни.

zilya18 19.04.17 в 11:34

Преподавая йогу, я нашел "то, что я люблю". Чтобы быть хорошим преподавателем йоги, я должен любить каждого практикующего в зале. Когда у меня это не получается, я становлюсь помехой для процесса, разворачивающегося на занятии. Это условие - любить каждого из более чем двухсот учеников, посещающих мою студию ежедневно - даёт мне величайшую возможность для роста.

zilya18 19.04.17 в 15:08

В преподавании йоги я нашел себя. Мои ученики день за днём проявляют лучшие человеческие качества. И благодаря им я знаю, "во что мне верить". Глядя на их мужество, их неоспоримую способность преодолевать трудности среди обычных, серых будней, мне иногда кажется, что на какой-то краткий миг я получил ответ. Словно где-то в глубине души я знаю, как можно решить все глобальные проблемы человечества. Кто сможет покончить с загрязнением среды, войнами, угнетениями и безнадёжностью? Мы сможем.

zilya18 19.04.17 в 15:26