Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 220

То, что ночь для всех существ, то время пробуждения для владеющего собой. Бхагавад-Гита

zilya18 21.11.16 в 14:32

Я понял, что асаны - это ответ на проблемы нашего времени. Конечно, и я не избежал тёмной стороны жизни, "ночи для всех существ". Наоборот, долгое время в моём сердце царило отчаяние, а не надежда. Но йога привела меня к свету. Одно из свойств света - знание, что пока у нас есть душа, у нас есть всё; потеряв же душу - мы теряем всё. Йога помогает нам услышать свою душу. Практикуя, мы понимаем, что всё, что нам нужно, уже есть в нас. Среди невыразимой печали и несправедливости материального мира нам открывается беспредельное величие нашего духа. Умея слушать душу, мы сможем воссоединиться и со своим духом. Когда для всех существ ночь, для нас благодаря практике день.

zilya18 21.11.16 в 14:27