Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 132

Сотню раз в день я напоминаю себе, что моя внутренняя и внешняя жизнь основываются на труде других, живущих и умерших, и я должен прилагать усилия к тому, чтобы отдавать в той же мере, что получил и получаю. Альберт Энштейн

zilya18 31.07.16 в 15:29

Перечитайте эти слова и вы увидите в них благодарность. Альберт Эйнштейн не принимает жизнь как должное. Это и есть кама. Когда мы устремляемся к духовным высотам, выбрав пути дхармы и артхи, легко начать относиться ко всему слишком серьёзно. Преодолевая свои привычные реакции, свои страхи, гордость, гнев, мы можем увидеть в духовной жизни только тяжёлую обязанность. Кама приводит духовную работу в равновесие. Это радость от прохождения пути, чувство благоговения перед гармонией жизни.

zilya18 31.07.16 в 16:20

В основе моей духовной жизни лежит благодарность. Благодарность - это моя связь с реальностью, с позитивными вибрациями, со вселенной. Это кама - моя отправная точка. Оттуда, укрепившись в реальности, я выхожу в мир, помня о своём месте во вселенной, осознавая свою связанность со всеми живыми существами, нашу взаимозависимость, наше единство.

zilya18 31.07.16 в 16:44

Практикуя асаны, мы полностью проживаем весь свой опыт нахождения в асане. Практикуя каму, мы полностью проживаем весь свой опыт.

zilya18 31.07.16 в 16:50