Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 221

Ты не можешь думать о присутствии, а ум не способен его понять. Понимать присутствие означает быть в присутствии. Экхарт Толле

zilya18 22.11.16 в 07:36

В последнее время после практики асан в моей памяти всплывают давно забытые воспоминания. Я вижу их очень ясно, как будто это было вчера. За полчаса я могу вспомнить себя двадцатилетним, потом переношусь ещё дальше - в эмоциональный период старших классов, потом снова возвращаюсь к двадцатипятилетнему себе. Словно после многих лет практики я заново проживаю реакции тела, которые вовремя не проявились из-за алкогольного дурмана. Я словно прохожу полный круг. Мне кажется, все эти обрывки воспоминаний перемешались с эмоциями, которые, как мост, связывают разные периоды моей жизни. Я научился доверять этому процессу, несмотря на то, что не всегда понимаю его и не знаю, куда он меня приведёт. Но я вижу в нём Бога и некую завершённость. Моя практика - это не то место, где я всё понимаю; это то место, куда я иду.

zilya18 22.11.16 в 07:45