Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 87

Древние Мастера были мудрыми и проницательными. Их мудрость была непостижимой. Невозможно описать её; можно описать только их внешние признаки. Они были осторожны, будто шли по тонкому льду. Бдительны, как воин в стане врага. Учтивы, как гость в чужом доме. Податливы, как тающий лед. Открыты, как долина. Чистыми, как стакан воды. Хватит ли у вас терпения ждать, пока вся грязь уляжется на дно и вода станет прозрачной? Сможете ли вы оставаться неподвижными, пока импульс к правильному действию не возникнет сам собой? Мастер не ищет счастья. Ничего не желая, ничего не ожидая, он присутствует в настоящем моменте и принимает всё. Лао-Цзи

zilya18 20.05.16 в 07:07

Лао-Цзи описал самообучение в действии. В основе самообучения лежит непривязанность. Если моя цель - духовное здоровье, если я художник, создающий свою жизнь, то у меня уже есть всё, что мне нужно. Привязанность к внешним обстоятельствам только тянет меня назад. Непривязанность высвобождает столько физических, умственных и душевных сил, что я могу быть осторожным, бдительным, учтивым, податливым, открытым и чистым. Важно, что Лао-цзы описывает внешнюю сторону непривязанности. На внутреннем уровне непривязанность рождает инсайты. В чистом открытом уме, свободном от привязанностей, реальность может быть достигнута. Истинное Я может быть познано.

zilya18 20.05.16 в 08:11

Привязываясь к образу самих себя или к представлениям о том, как всё должно быть, мы перестаём учиться. Держась за свои представления, мы закрываем путь внутренним прозрениям и мешаем своему развитию. Тревожась за будущее, цепляясь за картинки в своей голове, мы не способны дождаться, пока мутный осадок уляжется и вода станет чистой. Страшась неудачи, мы не способны оставаться спокойными, пока импульс к правильному действию не возникнет сам по себе. Самообучение предлагает взглянуть на мир по-новому. Наступает момент, когда мы отпускаем результат и всецело отдаемся процессу. Когда мы смещаем внимание с результата на сам процесс, все ситуации становятся возможностями. Мы присутствуем в настоящем и принимаем всё происходящее.

zilya18 20.05.16 в 08:29