Meditations from the Mat / Медитации на коврике (ежедневные размышления на пути йоги): день 271

Каждый из нас только инструмент. Изучая устройство электрических приборов, мы видим много разных проводов: длинных и коротких, старых и новых, дорогих и дешевых. Пока ток не пойдёт по ним, прибор не заработает. Мы и есть эти провода, а ток - это Бог. В нашей воле пропускать ток через себя, быть его проводником, излучать свет. Или отказаться от этого, оставаясь во тьме. Мать Тереза

zilya18 18.01.17 в 14:15

Гуляя по пляжу, я вижу сотни маленьких крабов, вырывших себе норки в песке. Чтобы сделать подобную норку, мне пришлось бы за тридцать-сорок секунд вырыть тоннель на шесть метров в глубину голыми руками. Это обыкновенное чудо стало возможным, потому что было необходимо. Если крабы хотят выжить в этом мире, они должны обладать мощью и жизненной силой - и она у них есть. Такова жизненная сила - вездесуща и неисчерпаема. Нет ничего невозможного для тех, кто обладает ею. Корень слова "пранаяма" - "прана", или жизненная сила. То, что кажется нам чудом, на самом деле часто объясняется немного большим количеством праны.

zilya18 18.01.17 в 14:42

Для праны мир не делится на плохое и хорошее; это мы его делим. Прана же просто существует. Благодаря ей мышь может бегать, а ястреб стремительно нападать. Только от нас зависит, сможем ли мы правильно использовать энергию праны. Большинство подсознательно снижают количество доступной им праны, потому что боятся и не знают, что им делать с этой жизненной силой, если она у них появится. Поэтому так важно сдаться Богу, или божественному. Сдавшись ему, мы сможем разрешить себе сиять, потому что будем верить, что высшие силы поддержат нас на нашем пути. Практикуя пранаяму, мы учимся открывать энергетические каналы. Мы признаём, что готовы "излучать свет".

zilya18 20.01.17 в 21:38